立秋能在孃家過的，不過各地風俗習慣不一樣還是要以當地的習俗為主。
出嫁的女兒能不能在孃家過立秋這個也沒有明文規定，但有約定俗成的規矩。過去有“女生外象”的說法。在“在家從父，出嫁從夫，夫死從子”的父系氏族和封建思想的奴役下，婆家才是女人自己的家，而孃家則是客家；一個顧家的女人，當然要在自己家裡過立秋，即使再疼愛女兒的父母，也不會留女兒在孃家過立秋。
但是在獨生子女家庭的出現後，這種約定俗成的陳規陋習就隨之土崩瓦解，女人不僅可以在孃家過立秋，還可以長年累月地與夫君居往在孃家。
立秋回孃家沒什麼不好的，但是像同房這些還是有忌諱的。立秋代表一年豐收的開始，承載了農民對於糧食增產的希望，仍然面臨著天干雨澇的威脅，所以對於各種忌諱情有可原，年輕人可以一笑置之。對於有規律的徵兆，也有必要懷有敬畏之心，提前做好心理準備和物資準備，以防萬一。
立秋回孃家並沒有啥，畢竟現在很多家庭都是獨生子女。
在民間關於立秋的說法也非常多，立秋之日人們紛紛進行祭祖和預測未來的天氣涼熱，同時也非常流行“抓秋膘”“摸秋”“咬秋”等各種習俗，這些習俗都是希望通過立秋節氣的這一天通過一些特別的飲食活動來達到身體健康的願望，而大部分關於立秋忌諱的說法，其實也是從身體健康方面談起的
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