四季豆和冬瓜能一起吃嗎

四季豆和冬瓜能一起吃，兩者是常見的食材，營養豐富，不衝突，但是一定要煮熟了才能吃，否則會引起中毒。四季豆中含有可溶性纖維可降低膽固醇，且還富維生素a和維生素c可防止膽固醇。同時，四季豆又是微量元素鉀、鎂的重要來源，能很好地穩定血壓，減輕心臟的負擔。