什麼稱體重比較準確

1、早晨起床後空腹用體重秤稱體重比較準確。

2、早上起來經過一晚上的消耗人體新陳代謝後，把大小便排空，只穿內衣沒有吃早飯稱體重，能有效檢測體重的動態變化。

3、所以想檢測體重變化，可以每天早上測量的。

4、體重秤在臨床上主要記錄監測人體的體重變化，分為電子和機械式，其中體重稱實用方便，適用範圍廣。

5、體重秤的作用主要表現在其本質用途上，它能夠準確的稱量人體的體重，並且通過每日的體重變化，反應某段時間的體重控制情況，體重控制是健康管理的基礎，因此，現代人最好每家都有一個體重秤，以把握全家人的體重情況，這是保證全家健康的一個很重要的物品。