女性喝黑茶的禁忌有哪些

女性喝黑茶的禁忌有哪些的答案是：生理期；懷孕期；哺乳期；更年期

對於女性來說，特殊生理期來臨後，往往身體會因為缺失過多的鐵質，所以這個時候需要吃更多的富含鐵質的新鮮蔬菜和水果；而這個時候喝茶的話，往往茶葉中的鞣酸成分會防礙身體對鐵質的吸收。

對於懷孕期間的媽媽來說，是不可以喝黑茶的。因為黑茶中富含有咖啡因，懷孕女性引用黑茶，那麼必然會增加尿量，增加心跳次數，甚至還會加重心臟、腎臟的負荷，導致出現妊娠中毒的情況發生。

哺乳期的女性補可以喝茶，因為茶葉中的鞣酸很容易被粘膜吸收，會直接影響乳腺的血液迴圈，可抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足的現象發生；同時黑茶的不良成分會直接通過乳汁的滲入，簡接的影響寶寶的健康。

對於女性更年期階段內，儘量少喝茶的好。因為更年期的女性，往往會出現頭暈乏力、心跳加速、睡眠質量差、心情煩躁、焦慮等現象，如果這個時候再喝茶的話，那麼無疑會加重這些症狀，所以更年期女性不建議喝茶。

黑荼解暑，祛毒，潤腸的作用。依靠黑荼,可以調整胃腸，恢復過來作用。徹底消除因便祕造成的臉上痘痘及其”氣質女人凶手”的口臭問題。怕起痘的女士還記得常食用哦。

喝黑茶較大 的一個作用便是能夠 軟化血管成分,使血管左室,進而加快血液迴圈系統,處理因血氣不暢造成的面板暗沉及其各種各樣煩人的黑斑。

黑荼對降低長鏈脂肪酸化合物、膽固醇成分有顯著成績，因而，堅持不懈食用黑荼，有做到減肥瘦身、降血脂降血壓的作用。

黑荼選用天然的油茶樹大葉茶生產製造，含兒茶酸總星高過別的茶葉種類，豐富多彩的茶氨酸協助面板抵禦衰退。換句話說黑荼具備延緩衰老的美容護膚功效作用。

黑荼建議在餐後30分鐘食用，瘦身解膩，並能提升食餌性人體體溫產生。減肥瘦身因人而異，一般自律神經較活躍性的人,-禮拜後休重便會有緩解。