四種不能吃枸杞的人,教你如何搭配枸杞

不能吃枸杞的幾類人：1.發燒感冒的人不宜吃枸杞子雖然是上好的補品，但是並不是任何人都可以食用它，因為枸杞屬性溫熱，當人感冒發燒的時候，身體就會變得虛弱，而且內火旺盛，這時候再去飲用枸杞麼話就會加重病情了。感冒發燒多喝白開水就可以了。2.患有高血壓的人因為枸杞子本身就是含糖量高的，患有高血壓的和糖尿病的人本身就不能吸收過多的糖分，所以高血壓和糖尿病患者就不易長期飲用枸杞茶。3.經常拉肚子的人腸胃不好的，經常會拉肚子的人也不易經常吃枸杞子，本草綱目中對枸杞子是有記錄的，禁忌裡也說過，脾胃不好時常腹瀉的人再去食用枸杞子的話，會加重腹瀉，進而對人體機能造成不良影響。其實枸杞作為養生佳品，只要大家食用時注意以上細節，才可以更好的發揮枸杞子的作用，另外枸杞子泡茶的時候，是不能用滾燙的的開水的，否則會破壞枸杞子的營養成分，所以特別注意下要提前將開水擱置一會，然後再放入枸杞子在水裡，不過枸杞煮粥煲湯的話更有營養，所以也是很多愛好煲湯者必不可少的食材。枸杞子是不能跟綠茶共同泡水喝的因為兩者一起產生了身體不能吸收的物質，一次兩次可能無大礙，但是如果長期飲用，不能分解的物質長期停留在體內，那麼對身體也是很嚴重的損傷。