女人能天天喝黑枸杞嗎

對於女人來說也是一大美容養生用品，它可以保護膠原蛋白，使自己的肌膚更有彈性與光澤,減少皺紋的產生。

讓肌膚更加白皙亮澤，充滿彈性,延緩衰老。黑枸杞可以減少身體上色素的沉著，並且從根本上阻斷黑色素的產生。對自己的身體還可以起到清肝明目的作用。

黑枸杞的作用:。

抗衰老、改善睡眠:抗衰老是黑枸杞最主要的功效之-，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。

防治糖尿病:黑果枸杞還可防治糖尿病，並具有明顯的抗疲勞,保肝,還能抗腫瘤,疏通血管，降壓，保護心血管系統作用。

美容養顏、改善面板:可防止面板皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力。

補腎益精、預防癌症:黑枸杞同紅枸杞-樣能夠補腎益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞兔於被癌細胞侵蝕。

改善迴圈、增強體質:花青素能夠改善血液迴圈，恢復失去的微血管功效,加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為“動脈粥樣硬化的解毒藥”。

護肝明目、增進視力:醫學臨床報告顯示藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力。

女人能天天喝黑枸杞嗎?答案是可以的，而且長期堅持喝黑枸杞泡水，能改善女性朋友的睡眠和有美容養顏的作用，這是女性最重視的。