枸杞子的六大功效

枸杞子的功效與作用

枸杞子有滋補肝腎，益精明目的作用，嗯，滋腎經以經血補肝氣。增強免疫力，抗疲勞，延緩衰老，養心安神的作用。很多中藥製劑都會用到枸杞子，比如原先安神補腎陰，補腎安神的藥都含有枸杞子的成分。枸杞子還有性激素樣作用，可以用在溫腎助陽藥裡面，比如藍寶膠囊，海狗丸，海馬三腎丸，這些男性藥裡面都有枸杞子的成分。

枸杞子還有改善視網膜病變的效果能用在眼科藥裡面，比如明目，陽肝丸明目地黃丸等。沒有降血壓的作用很多，降血壓的中成藥都有枸杞子成分。平時枸杞子也可以作為保健品食用，適用於肝腎經血虧虛導致的多種症狀，比如腰膝痠軟，眩暈耳鳴，不孕不育等症狀。但是在治療疾病的時候需要和其他藥材搭配一起使用，單純使用枸杞子，效果並不是特別明顯。

平時枸杞子用作保健，可以拿是拿枸杞子，用溫水沖泡喝水，吃枸杞子。現在比較流行的一句話就是，人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞，其實這是一種很好的保健養生方法。不管是男性還是女性，泡了點枸杞和水，吃枸杞都有非常好的保健養生效果能夠增強體質提高抵抗力。但是如果平時容易上火的人，喝枸杞也是有特別注意的，不要喝太多會更容易上火。

把紅棗切成片枸杞雞柳一起放到保溫杯裡，泡水能讓水的味道更好，但是這樣裝枸杞也要特別注意。如果枸杞和紅棗在保溫杯裡，產生化妝就會有大量的氣體，杯子裡的水如果很熱，立刻開啟蓋子，很有可能會導致爆炸燙傷。正確做法時候用保溫杯泡枸杞大棗水的時候不要蓋緊蓋子，如果需要帶出去就讓水放穩定之後再慢慢開啟，避免裡面的湯汁噴出來燙傷。