蝦和橙子間隔多久能吃

1、建議間隔1小時左右。

2、由於蝦是一種蛋白質和鈣含量豐富的食物，橙子是一種維生素C含量豐富的食物，如果放在一起吃多了的話，很容易導致蛋白質變性，引起消化不良或腹痛、腹瀉現象，因此蝦和橙子之間最好間隔1個小時左右，待蝦基本被消化吸收後再食用好一些。

3、但需注意的是，食物相剋的說法是並不存在的，蝦和橙子在一起吃了，也不會產生對人體健康有害的毒性物質，因此不需過於擔心