2歲寶寶大便乾燥怎麼辦

只要是做了媽媽的人都知道寶寶的腸胃很嬌弱，因為寶寶還小，身體器官發育不完善，所以就會出現一些腸胃問題，從而就很容易引起寶寶大便乾燥的現象，當出現寶寶大便乾燥的情況之後，很容易影響到寶寶的身體發育，那2歲寶寶大便乾燥怎麼辦？

一、2歲寶寶大便乾燥怎麼辦

2歲的寶寶大便乾燥，不是病理的現象的話，那麼就是和寶寶自身飲食有關係，所以一定要知道均衡營養是最關鍵的。建議改善寶寶的飲食結構，多補充水分，多吃含纖維素的食物。除飲果汁外，因為這樣就可以讓寶寶大便乾燥的情況有所改變，其次在這裡建議2歲左右的孩子還可吃些紅薯、胡蘿蔔等。

另外，也要讓孩子進行有規律排便習慣，最好的方式就是讓孩子多運動，其次也可以在醫師指導下用些潤腸通便的藥物，如清熱、潤腸、通便的中藥。

二、如何預防2歲寶寶大便乾燥

就預防寶寶大便乾燥這種現象而言，是需要多加註意的，但是需要注意的就是，對於上火的“火寶寶”，新手爸媽們也不必心急，一定要有耐心，然後進行要科學應對。

1、飲食一定要清淡，因為每一個寶寶在生病之後，有些父母都擔心自家寶寶的情況，就會讓寶寶吃一些營養物質較高的食物，其實是錯誤的，因為寶寶在上火時，首先要做的就是多吃一些綠色蔬菜、瓜果，這些對於孩子的病情是有很大好處，其次在寶寶生病期間，一定要做到的就是，少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。在炎熱的夏天一定要注意孩子吃水果的問題，尤其是對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

2、多飲水。因為在寶寶大便乾燥的情況下，多喝水的好處是非常多的，首先要知道的就是多喝水可以快速補充寶寶失去的水分，還可以及時清理腸道等。