粑粑柑上火嗎

粑粑柑上火嗎的答案是：不上火

吃粑粑柑不會上火，但需要注意食用量。

粑粑柑一般是指春見柑橘，它是冬桔的一種，上火屬於民間俗稱，也被稱為熱氣，主要是因為人體陰陽失衡，內火旺盛引起，上火的患者會出現眼睛紅腫，尿黃，牙痛，咽喉痛等症狀，若患者食用某些熱性食物也會導致上火的症狀，但粑粑柑性質平和，食用後並不會導致人體出現上火的情況。

粑粑柑當中含有豐富的果酸和檸檬酸，能促進人體內消化液的分泌，能提高腸胃活動能力，幫助改善患者消化不良，食慾不振的情況，且食用粑粑柑也可以調節情緒，幫助改善患者出現的心煩焦慮的症狀，粑粑柑也可以增強人體的抗病能力。

粑粑柑雖然食用後並不會造成人體出現上火的情況，但是也不宜食用過多，會對人體腸胃造成影響，且粑粑柑當中的有機酸，蛋白質，果酸等物質含量豐富，一次食用過多會刺激人體胃酸分泌，導致患者出現腹瀉，嘔吐等不適症狀。

粑粑柑當中的糖分含量也比較高，一次食用過多容易造成人體血糖升高，部分患者可能還會出現新陳代謝異常的情況，出現口乾舌燥，口腔潰瘍等類似上火的症狀，所以需控制粑粑柑的食用量。

春見（學名：Citrus reticulata 'Chun Jian'）是芸香科、柑橘屬、柑橘種下的晚熟雜柑品種，是1979年日本以清見與椪柑F-2432雜交育成。1999年由中國柑橘研究所引入。樹姿直立，分枝角度小，發枝率高，成枝力強，幾無刺；葉片長橢圓形，葉面富蠟質光澤。樹體、枝葉性狀與檻柑相似。果實高扁圓形或倒闊卵形，果大，一般單果重230克，大者可達460克，基部短頸有或無，頂部廣圓，頂端廣凹；果而光滑，深橙色；果皮薄，包著較緊，剝皮較易；果肉深橙色，質地脆嫩多汁，囊壁薄，極化渣，風味濃郁。一般無核，與其他有核品種混栽狀態下有核，品質優良。

原產於日本靜崗縣果樹試驗場；中國江西、福建、四川、重慶市、湖南、浙江等地均有引種栽培。土壤應質地良好，疏鬆肥沃，pH應為6.0～7.0，有機質含量在20克、千克以上，土層厚度在60釐米以上，地下水位1米以下。

該品種果實高扁圓形，大小較均勻。果皮橙黃色，果面光滑，較易剝皮。果肉橙色，肉質脆嫩、多汁、囊壁薄、極易化渣、糖度高、酸甜適口，無核。單果重242克，維生素C含量為30.5毫克/100克鮮重，可溶性固形物含量14.5%，可食率76.6%。

粑粑柑是一種能預防癌症的健康水果，因為粑粑柑中含有一種天然抗癌成分，糯米0它能阻止人體細胞癌變，並能加快人體內致癌物質的分解與代謝，並能增強人體抗病毒能力，可阻止癌症病毒對人體細胞產生傷害，經常吃粑粑柑能讓人體自身抗癌能力明顯提高，也能讓癌症發病率明顯下降。

粑粑柑中含有的揮發油和芳香類物質能直接作用於人類的中樞神經，它能調節情緒也能放鬆心情能讓人類身心得到深度放鬆，對人們經常出現的焦慮抑鬱以及煩躁等不良症狀，都有明顯調理和緩解作用。

粑粑柑這種水果中還含有豐富的果酸和檸檬酸，這些物質被人體吸收後，能促進唾液胃液等多種消化液分泌，並能對腸胃產生溫和刺激，能促進腸胃蠕動，提高腸胃消化功能，平時人們出現消化不良或食慾不振時，多吃些粑粑柑就能讓症狀明顯好轉。

粑粑柑滋味誘人，營養豐富，對人類身體有諸多好處，但它是一種高糖水果，生活中那些患有高血糖和糖尿病的人群都不能吃粑粑柑，吃了粑粑柑以後會讓血糖進一步上升，也容易讓糖尿病病情加重，對身體健康十分不利。生活中那些熱性體質的人也不能吃粑粑柑，他們吃粑粑柑以後容易上火，也會讓咽喉腫痛和口舌生瘡的症狀高發生，會對身體健康產生一些不良影響。