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低脂低卡的做法

栏目: 饮食养生 / 发布于: / 人气:3.05W

主食材:黄瓜一根,西葫芦一根,胡萝卜一根,鸡蛋两个,培根两根,芝士两片。

配料:食盐一勺,胡椒粉一勺。

步骤1:
低脂低卡的做法

黄瓜,西葫芦,胡萝卜切成薄片。

步骤2:
低脂低卡的做法 第2张

切好的食材依次排起来。

步骤3:
低脂低卡的做法 第3张

卷成圆柱形放入烤盘。

步骤4:
低脂低卡的做法 第4张

鸡蛋加盐和胡椒粉搅打均匀。

步骤5:
低脂低卡的做法 第5张

把蛋液淋入烤盘中。

步骤6:
低脂低卡的做法 第6张

烤箱200度,烤30分钟左右。

Tags:低脂 低卡