蜂蜜的保質期多長時間能放冰箱裡儲存嗎

蜂蜜可以放冰箱嗎可以放多久

用正確的方法儲存蜂蜜能夠儲存很長時間。記得看過一個新聞裡面一個古墓裡面就出土過。2000年前的蜂蜜儲存的特別完好，開啟蓋子之後還能聞到蜂蜜的香氣，一點都沒有變質。當然家裡面是不可能有這樣的儲存條件的，不過也不需要放在冰箱裡面儲存，只要放在陰涼不被太陽晒到的地方，保持蜂蜜的瓶子裡面不進水也能儲存很長時間。但是這裡所說的蜂蜜是那種純蜂蜜，而不是調製過的蜂蜜調製的蜂蜜一般都有保質期。

其實蜂蜜的儲存方法可以說是最簡單的，只要蜂蜜是純正的好蜂蜜，裝蜂蜜的瓶子裡面沒油沒水平時，取蜂蜜的時候也要用乾淨的勺子，基本上蜂蜜是不會變質的，但是不要放在太熱的地方，也不要放在太陽能晒到的地方，基本上蜂蜜不會壞掉。蜂蜜是營養價值特別高的食物，還能有多種營養物質以及礦物質元素，對身體的健康特別好，大部分人群都可以適當吃蜂蜜。3歲以下的小孩子是不可以吃蜂蜜的。

很多人都喜歡衝蜂蜜水喝，但是大部分人群都用錯了方法。有些人覺得蜂蜜很難分開，基本上都是使用開水衝這樣化的很快，確實用開水化蜂蜜水是很快，但是也會破壞蜂蜜中的營養物質，一般泡蜂蜜只需要用60度以下的溫水。如果是用蜂蜜做花茶，比如把蜂蜜和檸檬等一起沖泡。也是需要檸檬水量到60度以下之後再加入蜂蜜。

蜂蜜裡面含的糖分比較高，大部分人群都可以吃，但是血糖高以及糖尿病的人群是不可以吃的。這一類人群吃蜂蜜會導致身體的血糖有很大變化，如果血糖升高之後特別難控制。而且腸胃不好的人最好也不要吃蜂蜜，尤其是那些特別容易腹瀉的人群，吃蜂蜜也會導致腹瀉，正在腹瀉的人更不可以吃蜂蜜，會加重腹瀉的情況。