網站首頁 教育 學前教育 精緻生活 飲食養生 命理 科普教育 金融 歷史 影視 數碼 熱門資訊
當前位置:生活百科站 > 飲食養生 > 

窩瓜幹怎麼晾晒

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:4.4K

窩瓜(南瓜的別稱)去皮,洗淨,切成片,均勻擺放在一個大盤子或者框裡,放太陽下晒兩天左右。晒好的窩瓜用鹽擦勻,加入辣椒面拌均勻,放入蒸鍋裡,蒸熟後撈出。蒸熟的南瓜晾乾水分,繼續放在戶外陽光下晒乾,等南瓜幹程式設計深色,捏的時候沒有水分擠出,有一定的硬度就可以了。

工具/材料:

窩瓜

鹽,辣椒麵。

步驟 (共4步)

按步驟閱讀:

1、切南瓜

南瓜去皮,洗淨,切成片,均勻擺放在一個大盤子或者框裡。

窩瓜幹怎麼晾晒

2、第一次晾晒

放太陽下晒兩天左右(不需要太乾),接下來用水洗一遍後弄乾水,接著用鹽擦勻,加入辣椒麵拌均勻。

窩瓜幹怎麼晾晒 第2張

3、蒸南瓜

將抹好鹽和辣椒的南瓜放入蒸鍋裡,蒸熟後撈出。

窩瓜幹怎麼晾晒 第3張

4、第二次晾晒

蒸熟的南瓜晾乾水分後放在戶外陽光下晒乾,等南瓜幹程式設計深色,捏的時候沒有水分擠出,有一定的硬度就可以了。

窩瓜幹怎麼晾晒 第4張

總結:

南瓜去皮,洗淨,切成片,均勻擺放在一個大盤子或者框裡,放太陽下晒兩天左右。晒好的南瓜用鹽擦勻,加入辣椒麵拌均勻,放入蒸鍋裡,蒸熟後撈出。蒸熟的南瓜晾乾水分,繼續放在戶外陽光下晒乾,等南瓜幹程式設計深色,捏的時候沒有水分擠出,有一定的硬度就可以了,注意晾晒的南瓜要防潮。

Tags:窩瓜 晾晒