為什麼會中暑

夏季天氣炎熱，而且很多時候還很潮溼，走在街上經常都是大汗淋漓的，稍不注意一些人就會出現中暑的情況。那你知道中暑的原因是什麼嗎？下面小編就來給大家講解一下吧！

環境溫度超過面板溫度，散熱會不及時:

在環境溫度超過面板溫度時，就沒法靠熱量傳遞來散熱了，蒸發成了唯一的散熱方式。

出汗是很高效的散熱方式，每蒸發1克水就可帶走2.43千焦的熱量。但是並不是汗流出來就一定能馬上蒸發掉的，它能否有效地蒸發，取決於周圍空氣的溼度。

相對溼度大於75%時，就沒法有效地蒸發。這時如果周圍溫度又很高的話，體熱就沒法有效地散發出去，身體散熱機制開始超速運轉，努力想把熱散發出去，就容易出現中暑的現象。

維持恆溫需要產生熱量:

人是恆溫動物，必須把體溫維持在37攝氏度左右。要維持體溫，身體就必須源源不斷地產生熱量。在安靜狀態時，體熱主要是在新陳代謝過程中產生的。

在你進行鍛鍊或從事體力勞動時，體熱則主要是肌肉運動產生的。在大腦中有一個體溫調控中心，時刻監控著體溫的變化情況，發出升溫或降溫的命令，讓體溫保持恆定。

例如，當天氣寒冷，體內產熱不足以維持體溫時，人體就會出現顫抖的情況。

熱量的散發方式:

體內產生的熱量不斷地通過面板散發出去（呼氣也能帶走一部分熱量）。熱量的傳遞是從高溫區向低溫區轉移的，有輻射、對流和傳導三種方式。

在環境溫度比面板溫度（32～35攝氏度）低得多時，體熱能很快地通過熱量傳遞散發出去，主要是通過熱輻射，一小部分通過熱對流（取決於空氣的流速），還有一點點是通過與空氣直接接觸的熱傳導。

但是如果體熱在大量地產生（例如在做劇烈運動），或者環境溫度接近面板溫度，就要儘快把體熱散發出去。這時體溫調控中心就會發出降溫命令，把體內的熱量帶走。

但是這時光靠熱量傳遞來散熱就不夠了，所以體溫調控中心還會命令面板出汗，靠汗液的蒸發把熱量帶走。