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綠豆芽可以在家發嗎

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.91W

綠豆芽可以在家發。先將綠豆浸泡過夜,泡發之後瀝乾水分,接水盆裡面裝上水;然後在綠豆上覆蓋一塊溼布,每天灑3-4次水即可;如果豆芽長到碰到接水盆,再換掉接水盆的水,一般發一週左右的時間就可以了;最後將豆芽取出,沖洗乾淨即可。

綠豆芽可以在家發嗎

綠豆芽怎麼發:

材料:

綠豆200g,清水適量;

步驟:

1.綠豆用開水沖洗一下,浸泡過夜,漲發之後瀝乾水分;

2.接水盆裡裝大半盆清水,綠豆表面覆蓋一塊溼布,覆蓋好;

3每天往溼布上灑3-4次水,一般24小時的綠豆,就開始長出來了芽,發出了根鬚;

4.綠豆芽長到碰到接水盆裡的水的時候,接水盆的水就要換了;

5.一般7天左右就可以發好;

6.把豆芽從盆裡取出,清水沖洗一下,豆殼就掉了。

小貼士:

1、發綠豆芽的時候,最好用漏盆,這樣比較利於發芽;

2、在發綠豆芽的過程中,千萬不能揭開溼布;

3、一定要記住每天要澆水3-4次。

Tags:綠豆芽