龍利魚真的有毒嗎

龍利魚真的有毒嗎的答案是：沒有

龍利魚無毒，龍利魚是一種深海魚，含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素、氨基酸、DHA、不飽和脂肪酸等營養成分，食用後有為身體補充能量、提升身體免疫力、增強記憶力的作用，而且只有一根主刺，剔刺簡單，一般人群皆可食用。

網傳龍利魚不能食用，是因為很多超市中，龍利魚柳的商品生產地是湄公河，因為湄公河汙染嚴重，所以這些商品中汙染含量可能也很高，但是標識為龍利魚柳的商品並不是龍利魚，而是湄公河中的一種巴沙魚。

龍利魚的營養價值是非常豐富的。在龍利魚中是含有大量的不飽和脂肪酸存在，所以說我們吃龍利魚就可以有很強的抗動脈粥樣硬化功效產生，這樣對我們預防心腦血管疾病和增強記憶的情況都是有好處的，所以說龍利魚是很適合我們吃的養生食物。

在龍利魚中是含有豐富的鎂元素存在的，而這種物質對我們的心血管健康來說，是可以有很好的保護作用產生的，同時大家吃龍利魚還可以非常有利於我們預防高血壓、心肌梗死等心血管類的疾病，效果還是非常好的。同時龍利魚中還富含有維生素A、鐵、鈣、磷等微量元素的存在，所以說我們經常去吃龍利魚很不錯，這樣就可以有非常好的養肝補血、澤膚養髮的功效產生。而且對孕婦來說吃龍利魚很不錯，能夠對預防孕婦胎動不安、妊娠性水腫的問題有好處。

龍利魚實際上對於我們一般人群來說，都是完全可以食用的，而且吃龍利魚對健康也是有好處的，不會因為吃龍利魚的時候而導致上火的情況產生，所以對孕婦來說吃龍利魚是很適合的，可以通過吃龍利魚的方法來幫助滋補，特別是對胎兒的健康有好處，而且我們吃龍利魚是能夠起到抗動脈粥樣硬化作用的，對我們保護好心血管健康是有意義的，同時對於孕婦來說，通過吃龍利魚的方法還能夠起到一個不錯的防治心腦血管疾病的作用，這樣就能有效的增強寶寶的記憶力，對我們大腦健康有好處。

不過吃的龍利魚的時候也存禁忌人群，對於肝硬化的患者來說是應該忌吃龍利魚的。同時對結核病人來說，在治療的過程中也是要忌吃龍利魚的。還要避免吃的就是痛風的患者了。