rem的精選

深睡和rem兩個都重要。睡眠分為快眼動睡眠與慢眼動睡眠，快眼動睡眠又稱REM期睡眠，慢眼動睡眠為深睡眠期，是體力恢復的保證。睡眠障礙的危害與這兩期睡眠缺乏有關，具體表現如下：快眼動睡眠期...

小米手環5睡眠REM是監測功能。可以根據你睡眠期間的心率變異性，呼吸資訊的變化規律機端，為使用者提供分析報告，讓使用者可以更詳細的掌握睡眠情況。小米手環5更新上線了不少全新的功能，有壓力...

小米手環5睡眠監測rem是代表開啟監測功能的意思。可以根據睡眠期間的心率變異性，呼吸資訊的變化規律機端，為使用者提供分析報告，讓使用者可以更詳細的掌握睡眠情況。小米手環的主要功能包括查...