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發表於:2024-04-11
主食材:蓮藕450克,馬蹄100克,豬骨350克。配料:食鹽適量,枸杞5克。步驟1:準備好食材:蓮藕、馬蹄、豬骨、枸杞。步驟2:豬骨洗乾淨後,放入鍋中,水開後繼續煮一分鐘,將血水煮出來。步驟3:焯水後的豬...
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發表於:2024-01-03
主食材:白蘿蔔500克,鹹豬骨200克。配料:蔥適量。步驟1:準備食材步驟2:蝦仁和瑤柱炒出香味步驟3:所有食材加入鍋裡,加水,大火開始煲45分鐘左右。步驟4:最後加入適量的鹽,蔥,攪拌均勻,起鍋。sure...
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發表於:2024-04-19
你知道豬骨湯怎麼熬才會白嗎?一起來看看吧操作方法01要想熬的骨湯白,主要是選骨,應該選用新鮮的大骨,先把大骨洗淨煮一下血水,把煮開的大骨撈出備用。02骨頭入鍋之前,一定要一次加足夠量的水...
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發表於:2018-12-19
製作時間:15分鐘難易程度:一般口味:清淡分類:燉菜主食材:豬筒骨300克、山藥400克、薏米30克輔料:生薑1塊步驟:1、薏米用清水浸泡2小時;2、山藥洗淨去皮,切滾刀塊;3、放入清水中泡著;4、姜1塊切片...
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發表於:2024-04-19
葛根又名幹葛、粉葛、甘葛,可作食材也可作藥材,治傷寒、溫熱頭痛項強,煩熱消渴,洩瀉,痢疾,癍疹不透,高血壓,心絞痛,耳聾等等,牛大力具有補血、補腎、強筋壯骨的作用,今天用葛根、牛大力搭配豬骨和...
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發表於:2024-04-12
主食材:豬前排600克,新鮮芡實60克,雞樅菇160克,枸杞少許。配料:蔥段適量,姜塊適量,鹽適量,亞麻籽油少許。步驟1:準備好雞樅菇、新鮮芡實、豬前排、少許枸杞;步驟2:鍋中坐水,放入薑片燒開後,倒入清...
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發表於:2024-04-11
主食材:豬前排600克,新鮮芡實60克,雞樅菇160克,枸杞少許。配料:蔥段適量,姜塊適量,鹽適量,亞麻籽油少許。步驟1:準備好雞樅菇、新鮮芡實、豬前排、少許枸杞;步驟2:鍋中坐水,放入薑片燒開後,倒入清...
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發表於:2024-04-11
主食材:豬筒骨500克,薏米200克,茯苓40克。配料:鹽3克。步驟1:豬筒骨放入鍋中步驟2:薏米洗淨步驟3:茯苓洗淨步驟4:將所有食材放入,加水步驟5:選單選擇豬筒骨,口味選擇濃郁,按下開始鍵。步驟6:...
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發表於:2024-04-19
工具/材料響螺片,椰肉,豬背骨操作方法01響螺片洗淨切片。02椰子取果肉,將果肉切成如下圖所示。03豬背骨洗淨,砍塊。04將豬背骨在煎鍋中煎至其變色,加一點點白酒,翻炒。05然後我們加水,再將除...
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發表於:2024-02-23
木瓜豬骨湯怎麼做:食材:豬筒骨300克,姜1塊,料酒1勺,紅棗3顆,木瓜1個木瓜豬骨湯的做法:1.木瓜對半切開,去皮、去掉中間的木瓜子,切成2釐米的方塊,紅棗對半切開,姜1塊切片。2.鍋中放入適量清水,放...
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發表於:2024-04-08
玉米豬骨湯的熱量是多少的答案是:68大卡/100克每100克玉米豬骨湯碳水化合物(克)3.84;脂肪(克)4.39蛋白質(克)3.45;纖維素(克)0.50玉米豬骨湯,主料準備好,胡蘿蔔切滾刀塊,玉米劈開切段;豬骨洗...
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發表於:2024-04-11
主食材:豬龍骨400克,玉米一根,餛飩10個。配料:紅棗6克,五指毛桃10克,沙姜蒜泥醬油一小碗,鹽少許。步驟1:準備五指毛桃和豬龍骨步驟2:豬骨去血水步驟3:豬骨洗乾淨,玉米切段步驟4:湯鍋內加入豬骨...
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發表於:2024-03-02
主食材:豬骨300克,三七5片。配料:紅棗6粒,生薑1塊,細鹽適量。步驟1:備好所用食材。步驟2:食材控洗好。步驟3:入養生壺加水。步驟4:營養煮模式煮湯。步驟5:最後加枸杞細鹽調成味。...
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發表於:2024-04-19
土茯苓具有祛溼、健脾胃,護肝的作用,用土茯苓搭配豬骨煲湯,煲出來的湯水既營養保健又好喝,下面分享它的做法給大家參考。工具/材料豬骨、土茯苓、煲湯料。操作方法01把豬骨清洗乾淨,土茯苓...
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發表於:2024-02-05
主食材:酸菜1棵,豬骨頭適量。配料:蒜頭數瓣,調味汁少許,清水適量,鹽少許。步驟1:食材準備好:酸菜,豬骨頭,蒜頭步驟2:豬骨頭洗淨步驟3:冷水下鍋煮開步驟4:焯一下撈出洗淨步驟5:洗好的豬骨頭放入...
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發表於:2024-04-12
主食材:白蘿蔔500克,鹹豬骨200克。配料:蔥適量。步驟1:準備食材步驟2:蝦仁和瑤柱炒出香味步驟3:所有食材加入鍋裡,加水,大火開始煲45分鐘左右。步驟4:最後加入適量的鹽,蔥,攪拌均勻,起鍋。sure...
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發表於:2024-04-12
主食材:排骨4塊,玉米4塊。配料:錦恩記料包適量。步驟1:準備錦恩記節補湯一份步驟2:玉米和排骨步驟3:扁豆、薏仁具有很好的健脾作用,是脾虛患者的夏日食療佳品。步驟4:薏米和扁豆需要提前1...
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發表於:2024-04-12
主食材:豬骨300克,三七5片。配料:紅棗6粒,生薑1塊,細鹽適量。步驟1:備好所用食材。步驟2:食材控洗好。步驟3:入養生壺加水。步驟4:營養煮模式煮湯。步驟5:最後加枸杞細鹽調成味。...
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發表於:2023-12-31
椰子豬骨湯怎麼做食材:豬骨頭500克,椰子肉200克,姜3克,枸杞2克,紅棗2顆,小蔥2根調味料:鹽2克,料酒2克椰子豬骨湯的做法:1、椰子肉切條,薑切片,小蔥切蔥花;2、鍋中倒入清水,放入料酒、豬骨頭,煮10分鐘...
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發表於:2024-04-12
主食材:排骨4塊,玉米4塊。配料:錦恩記料包適量。步驟1:準備錦恩記節補湯一份步驟2:玉米和排骨步驟3:扁豆、薏仁具有很好的健脾作用,是脾虛患者的夏日食療佳品。步驟4:薏米和扁豆需要提前1...
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發表於:2023-12-30
豬脊骨怎麼吃味道好:食材:豬脊骨300克、白蘿蔔400克、姜1塊、小蔥1根、鹽1克、雞精1克、清水適量。豬脊骨的做法:1、薑切片,蔥切蔥花;2、白蘿蔔去皮切塊;3、豬脊骨洗淨放入開水鍋中大火煮開...
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發表於:2022-02-24
豬肋骨和豬排骨沒有什麼太大的區別。豬排骨是豬肋骨通俗的稱法。排骨又叫做小排、小排骨、肋骨、肋扇,是五花的肋條剔除去肉後的肋條骨,豬排骨有著薄薄的一層瘦肉,質地細嫩並且不油膩。豬...
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發表於:2024-02-26
豬骨煲什麼湯好喝:食材:豬骨150克、薑片5片、無花果乾10克、南北杏10克、百合5克、玉竹10克、小蔥1根、鹽1茶匙、料酒1湯匙豬湯骨的做法:1、把無花果、玉竹、百合放入碗中,加清水泡發;2、...
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發表於:2023-12-31
在豬身上的位置不同,食用口感不同,營養含量有差別。豬背骨就是豬的肩胛骨,位於豬的後背上,是豬肩膀下面的那塊骨頭,適合煲湯或清蒸等多種做法,肉質瘦而不柴,非常軟嫩。較排骨鬆軟,肉質口感佳,及...
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發表於:2024-03-15
豬棒骨怎麼燉食材:豬骨2根、大蔥1段、八角2個、香葉3片、花椒10克、幹辣椒5個、桂皮半根、料酒1湯匙、老抽1湯匙、黃豆醬1湯匙、鹽1茶匙、冰糖10克豬棒骨湯的做法:1、豬棒骨對半剁開,冷水...