通過身體語言實現的溝通稱作什麼

通過身體語言實現的溝通稱作體語溝通。身體語言，又習慣被稱為“肢體語言”。

溝通除了“內容”之外，更重要的還有“肢體語言”和“語調”。

身體語言就是一種使用身體運動或動作來代替或輔助聲音、口頭言語或其他交流方式進行交流的一種方式的一個術語。在很多的科學研究中發現，當我們在面對面談話的時候，僅僅靠語言溝通只能帶來70%的資訊量。音量和語調也能帶來小部分資訊量，還有很大一部分是我們容易忽略的，就是身體語言。回想一下，在日常生活中，我們還沒和對方開始交談之前，就已經在打量他的穿著打扮和行為舉止了。

根據自己所觀察到的在心裡設想他是一個怎樣的人。肢體語言在一定程度上能決定我們給別人留下的印象是否得體。肢體語言能夠展現一個人的內涵、心性以及美學水平。

善用肢體語言的人面對他人顯得更加從容，更能有效率地表達自己，從而更容易獲得他人的信任。鎮定自如的表現，能給人舒適親切的印象，加上得當的著裝和流暢的語言表達能力，形成內外合一的整體素養，就能讓你在人群中快速脫穎而出。雙手叉腰：有挑戰或不服氣的意味，有野心，有不達目的不罷休精神的人常常會有這樣的動作。

十指交叉：這是極好的交談肢體語言，有表示瞭解的意思，這個動作表現出自己的自信。手向上揚：這是極具個性的肢體動作，有表示號召、鼓舞或贊同的意思。1.減少缺乏自信的手勢如果你內心緊張或缺乏自信，你的十指就會交叉緊扣，搓手掌或雙手不停地擺弄一件物品，用手摸脖子，這些動作也會暴露你的不安、無助和不自信。

如果你不想讓對方看破，溝通時儘量少做這兩個動作。2.注意緊張時的肢體動作清喉嚨，不停地搓手或拽自己的衣角，這種動作傳達給別人的資訊就是說話的人對自己說出來的話毫無把握，而且正處於一種緊張的狀態之中。一眼看穿對方的微表情微表情停留的時間有長有短，人們可以去掩飾、去遮蓋，卻無法完全消除它。所以如果足夠細心的話，很容易識別一個人內心真正的想法。