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葫蘆菜的做法

欄目: 科普教育 / 釋出於: / 人氣:2.06W

葫蘆菜的做法有很多,比較家常的做法有辣炒葫蘆菜、清炒葫蘆菜、葫蘆小軟餅等。以辣炒葫蘆菜為例,其做法為:

一、辣炒葫蘆菜

材料:

葫蘆250克、青辣椒2個、蔥花2克、姜2克、蒜2克、植物油適量、鹽適量、雞精1克。

做法:

1.準備好半個葫蘆,兩個辣椒,蔥薑蒜,其實只用一個葫蘆的四分之一就夠一盤菜了。

2. 葫蘆挖去瓤,切片,辣椒切絲。

3. 蔥、姜、蒜切一下。

4. 起油鍋,油熱後放入蔥薑蒜炒出香味。

5. 放入葫蘆和辣椒翻炒。

6. 放入適量鹽,翻炒一會兒,沿鍋邊淋入適量水防止幹鍋。

7. 待葫蘆變得透明時,放入雞精翻炒均勻就可以出鍋了。

二、清炒葫蘆菜

材料:

葫蘆1個、胡蘿蔔1塊、食用油適量、蔥薑蒜適量、香醋適量、生抽適量、雞粉適量。

做法:

1.準備好的葫蘆,切片備用。

2.準備好蔥薑蒜切絲,切粒。

3.起鍋燒油熱放入蔥薑蒜出香。

4.放入切片的葫蘆和胡蘿蔔翻炒放入鹽。

5.放入香醋,生抽翻炒,加入少許水燜兩分鐘 放雞粉出鍋,裝盤。

三、葫蘆小軟餅

材料:

葫蘆1只、麵粉2杯、雞蛋2只 、色拉油適量、食鹽適量、香油適量、細香蔥2根。

做法:

1.準備原料。葫蘆、香蔥、雞蛋分別洗淨。

2.將葫蘆去皮,去蒂、剖開挖去籽。

3.用擦板將葫蘆擦成絲,加入鹽,拌勻醃10分鐘,葫蘆很嫩,會醃出很多汁。(鹽的多少要根據家人的口味,這裡加了鹽,後面就不用再加了)

4.將香蔥切成末,放到盆裡,打入雞蛋,與葫蘆絲攪拌均勻。

5.分次加入兩杯麵粉,調成稍濃稠,但具流動性的麵糊。(麵粉不用多,這樣餅會非常軟和)

6.滴入幾滴香油拌勻。

7.平底鍋燒熱,倒少量色拉油鋪開,開小火,挖一小勺麵糊入鍋內,攤成小圓餅,視鍋的大小,可以同時做幾個小餅,或者直接攤成大的圓餅也可以。

8.煎至兩面焦黃即可出鍋食用。

葫蘆菜的做法

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