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燒烤魚的配方

欄目: 科普教育 / 釋出於: / 人氣:1.05W

燒烤魚的配方:

食材:魚一條、藕半節、青筍一條、木耳適量、白菜、洋蔥、寬粉(可根據個人口味新增各種涮菜)

調料:鹽、五香粉、料酒、郫縣辣醬、燈籠紅辣椒、蔥、姜、香菜

1.先把魚洗淨,花刀,劈成兩片,用鹽、料酒和五香粉醃製一下;

2.魚醃製一會,在烤盤裡抹油,把魚放上,放烤箱中層,200度烤制15分鐘;

3.配菜洗淨切片或者切丁;

4.魚第一次烤完,把洋蔥或者白菜鋪到烤盤下面。然後用郫縣辣醬炒其它的配料,不用炒的時間太長,還要烤的。然後倒到魚和白菜上面;

5.另起鍋,把蔥姜和燈籠辣椒炒香,倒到烤盤裡的配菜上(多放點油哦);

6.把烤盤再放入烤箱(往下放一層,要不上面容易糊),200度烤20分鐘,撒上香菜就好了。

燒烤魚的配方

Tags:燒烤