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螃蟹除了肺不能吃還有哪裡不能吃

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:1.08W

蟹腸:

首先來看看螃蟹的腹部。在螃蟹的肚子上,有一塊可以掀開的蟹臍,裡面藏著一根黑色物體,就是蟹腸。

螃蟹除了肺不能吃還有哪裡不能吃

蟹腸是很骯髒的,裡面有螃蟹的排洩物,所以不能吃,我們把整塊蟹臍扯下來丟掉就可以了。

蟹胃:

接著來揭開螃蟹的背殼,映入眼簾的都是滿滿的蟹黃呀!

先別急著吃,在蟹的背殼裡,藏著一塊三角形的包囊,就是蟹胃,它會藏身於蟹黃中間,大家要仔細把它找出來。

蟹胃裡有螃蟹還沒有消化完的食物,因此吃起來會有苦澀味,如果沒把它剔除乾淨,和蟹黃一起吃下去的話,就會覺得蟹黃是苦的,影響口感。

蟹鰓:

在蟹身兩面,各有一些眉毛狀的物體,質地類似於海綿,這就是蟹腮。螃蟹的鰓是它們的呼吸器官,也是很髒的,因此不可以吃,要把它們全部拔掉。

蟹心:

最後來說一說蟹心,這個部位很難找,很多人都會忽視它。在蟹身中間的黑色薄膜下面,藏著一小片灰白色的六角形物體,這就是蟹心。螃蟹本身就是很寒涼的,而蟹心尤其寒,如果吃下去,容易在體內淤積寒氣,不利於健康,因此要把它剔除掉。

如何健康吃螃蟹:

很多人說螃蟹膽固醇高,事實上只有頭部與蟹黃部份膽固醇較高,若只吃肉,只要不過量都不用過度擔心,而且蟹肉有多元不飽和脂肪酸還有益於降低血管中壞的膽固醇,有助健康。跟煮肉一樣,螃蟹最好用清蒸、水煮為宜,不要油炸。

雖然螃蟹是很不錯的食品,但膓胃不好、有膽囊炎、膽結石以及痛風等病症的人最好別吃,而高血壓、高血脂的人則禁吃蟹黃。當然,對海鮮過敏的人也要小心。因為螃蟹性味寒,體質虛寒或是身體虛弱的人最好少吃,不然就是用蔥薑蒜等調味料來中和寒性。

吃蟹肉也要避免一些,最好不要與茶、柿子一起吃,因為其中的單寧酸等成分會讓蟹肉蛋白質凝固,不利於消化,嚴重的人甚至會嘔吐、腹瀉。此外,蟹不能與啤酒相伴,因為啤酒會產生過多的尿酸,容易引發痛風。

螃蟹怎麼挑選:

挑螃蟹最重要的就是看螃蟹的活力,可以用手在螃蟹眼睛附近晃動,如果能夠快速閃躲代表生命力還很旺盛。再來看重量,有些螃蟹看起來很大隻,用手掂重量卻不像想象中的重,這種最好不要;第三看肉身是否紮實,可以捏蟹腳最接近身體的第一段指節,挑飽滿有肉的,也要注意看關節有沒有變黑,如果有代表不太新鮮。最後看蟹身有沒有破損或碰傷,這些都有可能會影響區域性肉質。

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