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清肺喝什麼茶

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:5.85K

有以下三種茶可以潤喉清肺。

1.羅漢果茶。

羅漢果是一種非常好的水果,它具有清肺、止咳化痰等功效,因此想要清肺,可以用羅漢果切片然後泡茶喝,不僅能清肺止咳還能潤肺,經常服用的話還具有降壓等作用,可以說這是一款非常好的潤喉清肺茶。

2.菊花茶。

菊花茶也是一款潤喉清肺茶, 很多人都喜歡喝菊花茶,其實菊花茶的效果並不是我們所瞭解的,它的功效非常多,比如明目、清肺、潤肺、止咳等,對於肺不舒服的人來說是非常好的一款茶飲。

3.沙蔘大棗茶。

功效:沙蔘具有清熱養陰、潤肺止咳等功效,主治氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、咯痰黃稠。這款茶飲用沙蔘搭配大棗,具有養陰生津、清肺養肺的作用。

清肺喝什麼茶

中醫認為,羅漢果,甘、酸、性涼,有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、清熱潤肺化痰等功效,可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便祕結、消渴煩躁諸症。

現代醫學研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。它還含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;也有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血症,改善肥胖。羅漢果因此也叫“長壽果”“神仙果”。

清肺喝什麼茶 第2張

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