50米短跑技巧

注意：起跑在50米過程至關重要，良好的起跑就成功了一半。

50米跑，是一個能體現快速跑能力和反應能力的體育專案。九年級男生50m跑的優秀成績為7.5s以下，女生50m跑的優秀成績為8s以下。

世界記錄是加拿大的諾萬貝利和美國的格林創造的5秒56，由於50米的距離太短，還沒有加速到全速就已經過終點了，主要是比起跑和加速的能力，所以高水平運動員的差距並不大，在世界的比賽中是不設這個專案的。