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牛肉波菜雞蛋可以一起嗎

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牛肉波菜雞蛋可以一起嗎

牛肉,雞蛋和菠菜一起吃沒有問題。 看看下面這些菜品。

一、菠菜牛肉羹

主料:主料: 菠菜4兩,免治牛肉6兩,上湯3杯,蛋白2只量。 配料: 調味料:糖、鹽各1/2茶匙,生粉1茶匙,水4湯匙。 芡汁料:生粉、開水各2湯匙。

做法:

1、菠菜洗淨切碎,牛肉用味料拌勻。

2、煮滾上湯,加入牛肉煮約一分鐘,加入菠菜再煮滾。

3、把芡汁料攪勻慢慢倒入湯內,煮至微稠, 加入打勻的蛋白攪勻試味即成。

二、菠菜雞蛋湯

主料:雞蛋2個,菠菜100克,溼澱粉30克,熟豬油20克,鮮湯1000克,細鹽4克,味精1克。

做法:

1.雞蛋去殼打散。菠菜去老葉洗淨。

2.將鍋燒熱,加豬油,雞蛋倒入鍋中,待雞蛋兩面煎黃後,加鮮湯、溼 澱粉,加蓋,用小火燒。

3.燒至湯呈奶白色後,放菠菜、鹽、味精, 起鍋裝入大湯碗內即成。