火腿的精选

豆腐中含有丰富的铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，土豆的营养价值也非常高，经常吃土豆，还有预防便秘，减肥瘦身的功效，将它们和火腿放在一起炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样...

这两种是不一样的。1、金华火腿是以金华猪的后腿为原料，经过清洗、腌制、浸泡、烘干、发酵等步骤制成的食品。其特点是肉质好、皮薄、骨细，腌制的“金华火腿”品质好、味道香、外型美观，...

主食材：猪肘子1个，火腿200克。配料：黄酒2勺，小葱4根，姜1块，盐1匙，菠菜5棵。步骤1:锅中烧水，放入去骨猪肘和火腿煮3分钟后捞出步骤2:火腿放入砂锅中步骤3:加入黄酒和适量清水，烧开转小火煮30分钟...

火腿炒肉怎么做呢？一起来看看。操作方法01瘦肉清洗干净，切成薄片，加入适量的花生油，酱油，腌制一会。02火腿切成薄片，备用。另外，剁一点蒜蓉，备用。03热锅下油，放入蒜蓉煸香，然后放入肉片，大火翻炒...

主食材：面粉400克。配料：白糖35克，酵母粉3克，食盐1.5克，火腿200克，细香葱1把，芝麻油1茶匙，水适量。步骤1:面粉中放入35克白糖和3克酵母步骤2:加入适量温水和成干湿适中的面团步骤3:面团发至2倍...

毛豆就是新鲜的黄豆，含有丰富的植物蛋白，维生素，膳食纤维，经常吃毛豆可以缓解疲乏，补脾健胃，预防便秘，将毛豆，香干，火腿，这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的毛豆香干炒火...

主食材：土豆一个，香肠两根，火腿两片，鸡蛋一个。配料：番茄酱一勺，沙拉酱一勺，马苏里拉芝士适量。步骤1:土豆刨丝加入鸡蛋、胡椒粉、食盐步骤2:搅拌均匀步骤3:放入锅中煎至金黄翻面步骤4:刷上番...

主食材：低筋面粉140克，白糖5克，酵母2克，黄油10克，马苏里拉芝士125克，火腿肠50克，青椒半个，红辣椒一个，洋葱半个，西红柿半个，玉米粒适量，水70克。配料：盐巴适量，胡椒粉适量，番茄酱适量，油适量。步骤1:备...

主食材：鸡蛋一个，火腿一根，芝士一片。配料：食盐1克，低筋面粉50克，胡椒粉1克，面包碎50克。步骤1:1、火腿肠一根去两头步骤2:2、准备芝士一片，卷起火腿肠步骤3:3、打一个鸡蛋，倒入胡椒粉、盐，搅拌...

主食材：金针菇适量，火腿适量。配料：香葱适量，小米椒适量，调料适量。步骤1:首先将火腿切成薄片，如下图所示。步骤2:然后卷上金针菇用牙签固定好，如下图所示。步骤3:接着将小米椒和小葱切碎，如下...

主食材：火腿100克，鸡肉500克，干花菇15朵。配料：蒜2粒，姜5片，小葱4根，盐1/2匙，黑胡椒粉1匙，料酒1勺，酱油1勺，蚝油1勺，葱花1勺。步骤1:火腿切片步骤2:鸡肉切块步骤3:姜蒜切片，小葱切段步骤4:鸡肉中加...

主食材：洋葱30克，什锦杂菜50克，剩米饭500克，鸡蛋3个。配料：甜辣酱40克，番茄酱20克，淀粉30克，盐5克，鸡精5克。步骤1:下锅炒香食材步骤2:倒入米饭翻炒均匀步骤3:鸡蛋加淀粉搅拌均匀步骤4:倒入盐鸡...

1、因为火腿是经过腌制的，因而氯化钠含量较高。冰箱内温度较低，火腿中的水分极易冻结成冰，从而加速了火腿内脂肪的氧化作用，而这种氧化作用又有催化作用，使氧化反应的速度大大加快，火腿质量...

主食材：午餐肉半罐，鸡蛋5个。配料：盐少许，胡椒若干，大葱（选择性材料）若干，牛肉（选择性材料）60克，帕马森干酪粉（选择性材料）若干。步骤1:将午餐肉切成大块，切成对角线，大葱切碎备用步骤2:在预热的平底...

主食材：金华火腿60克，杏鲍菇1个（130克），香菇5朵（60克），胡萝卜一小段。配料：香辣香菇酱适量，蒜米4瓣，葱花适量，玉米油10克。步骤1:准备好材料和份量步骤2:金华火腿取60克，切成薄片步骤3:用温水泡一下...

每100克火腿鸡蛋炒面营养成分热量812千焦蛋白质2.26克脂肪3.8克烹饪耗时：7分钟食材费用：5元食材：面条200克，鸡蛋1个，西红柿1个，火腿肠1根调味料：生抽，老抽，盐，鸡精步骤：1.火腿肠切粒，西红柿切小块，...

西班牙火腿，采用盐腌风干，有很多种吃法，比如西班牙火腿配蜜瓜，西班牙火腿配法棍，西班牙火腿熬冬瓜。工具/材料:西班牙火腿、哈密瓜、法棍、坚果、西红柿、橄榄油、大蒜、冬瓜步骤（共3步）按步...

主食材：热狗肠1根，鸡蛋1个。配料：植物油适量，酱油1勺。步骤1:锅中烧水，加入热狗肠煮熟步骤2:煮好的热狗肠剥去肠衣，留下一截后从中间切开步骤3:将热狗肠弯折成心形，并用牙签固定步骤4:锅中刷...

菠菜的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质和多种微量元素，经常吃菠菜，可以补充铁质，白玉菇的营养价值也非常高，而且白玉菇具有特殊的香气，将菠菜，白玉和火腿炒一下，特别好吃。今天小...

主食材：豆腐200克。配料：咸蛋1个，盐10克，葱花适量，火腿50克，糖10克。步骤1:锅底烧油放入咸蛋火腿丁清水搅拌均匀步骤2:倒入豆腐盐糖步骤3:出锅撒上葱花步骤4:完成...

主食材：春饼5张，香肠2根。配料：油2勺，鸡蛋2个，生菜5片，葱1段，盐1小勺，白糖半勺，酱油适量1勺，胡萝卜1根，蒜适量3瓣。步骤1:准备好材料步骤2:所有材料处理好步骤3:不粘锅不用放油,放适量蛋液,摊成蛋...

主食材：西红柿2个，鸡蛋2个，火腿肠1根，黑木耳3朵。配料：食用油1勺，盐2勺。步骤1:准备食材步骤2:西红柿去皮切块、火腿肠切丁、鸡蛋打散步骤3:起油锅把鸡蛋炒熟盛出步骤4:放入西红柿煸炒一会，放...

面粉过筛加水搅拌至面团松散；加盐和冷水揉成面团松弛1小时；松弛完后，取出分割成5个面团；取一个面团抹色拉油摊开，再用擀面杖擀开；把面团放煎锅中，中小火煎；鸡蛋液倒在面饼上，放入一片火腿片，继续...

1、未开封西班牙火腿的储存期超过三年，去骨整只火腿的保质期为一年。2、超过保质期火腿的质量会开始下降，—定要选择在最恰好的时候食用。3、用来制作火腿的猪是伊比利亚猪，这种猪的祖先...

工具/材料面条适量，火腿适量，胡萝卜适量，青椒适量，鸡蛋一个，葱适量，蒜适量，盐适量，鸡精适量，生菜适量。操作方法01将火腿肠去皮，切成薄片，用挂面穿起来，如下图所示，可以用3到5根面条穿上三片火腿肠，...