儲存奶需要正確的方法進行解凍和加熱,才能最大限度地儲存它的營養。首先把冷凍室的儲存奶取出解凍,解凍好之後放入50℃的水中或者熱奶器裡面加熱,加熱後的儲存奶取出,在手背上測試溫度,比體溫稍高一點即可。
工具/材料:儲存奶、水、熱奶器
步驟 (共3步)
按步驟閱讀:
1、解凍
把冷凍室的儲存奶取出,放在冷藏室裡進行解凍。如果沒有冰箱,也可以把它放在冷水裡進行解凍。
2、加熱
解凍的儲存奶放入40℃-50℃的水中,約放置5-10分鐘,對其進行加熱,也可以用熱奶器進行加熱。
3、測溫
將加熱後的儲存奶取出,用手背試一下它的溫度,比體溫稍微高一點即可。
總結:
加熱儲存奶時,為了不破壞營養價值,不可以用鍋進行燒沸加熱,也不可以用微波爐進行加熱。