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魚漂怎麼吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.11W

魚膘一般指魚鰾,烹飪成菜餚,上口柔糯潤滑,滋味鮮美。有很多種做法,比如魚膘燉鴿子,酸辣魚膘,魚頭魚膘蘿蔔砂鍋等。

工具/材料:

魚膘、鴿子、鹽、紅棗、沙蔘、玉竹、枸杞、姜、黃芪、蠔油、香油

辣椒、鮮紅椒、蒜苗、香菇、植物油、精鹽、味精、雞精、料酒、醬油、陳醋

鮮鰱魚、蘿蔔條、蔥、姜、大蒜頭、豆瓣醬、冰糖、菜油、五年老鵰酒

步驟 (共3步)

按步驟閱讀:

1、魚膘燉鴿子

鴿子肉洗淨後切大塊,把沙蔘折成小段,與鴿子肉、紅棗、黃芪等一同入鍋,發好的魚膘與薑片也放入鍋中,加入足量清水,蓋好蓋子,大火煲開後,轉小火煲1小時,享用前可加入少許鹽調味即可。

魚漂怎麼吃

2、酸辣魚膘

將鮮魚膘洗淨,切破,瀝乾水分,用精鹽、料酒碼味,辣椒、鮮紅椒、蒜苗、香菇均切米粒狀,姜切末,鍋放旺火上,放入植物油,燒到六成熱時放入魚膘炒熟,倒入漏勺瀝乾油,鍋內留底油,放所有配料和薑末炒香,倒入魚泡,加精鹽、味精、雞精、醬油、料酒、蠔油調好味,翻炒均勻,烹入陳醋,勾芡,淋香油即可。

魚漂怎麼吃 第2張

3、魚頭魚膘蘿蔔砂鍋

鰱魚宰殺後,由頭向下6釐米處將魚頭斷開,魚尾切斷熬成魚湯,魚頭放在7成熱的油鍋中炸30秒,撈出待用,魚膘用開水燙一下,去腥後撈出待用,取乾淨砂鍋一隻,放火上燒熱後,加入菜油,入豆瓣醬、蔥、姜、大蒜頭拌炒至出香後,加入魚湯、料酒、鹽、老抽、冰糖,香料上面壓上草墊,把炸好的魚頭放在草墊上,再加入魚膘、蘿蔔條,加蓋文火燒30分鐘,再用大火收汁3-5分鐘即可。

魚漂怎麼吃 第3張

總結:

魚膘一般指魚鰾,烹飪成菜餚,上口柔糯潤滑,滋味鮮美。有很多種做法,比如魚膘燉鴿子,酸辣魚膘,魚頭魚膘蘿蔔砂鍋等。烹煮魚鰾時,加入料酒,可去除魚鰾的腥味。

Tags:魚漂