月子的精選

櫻桃含有豐富的鐵元素，有助於補充氣血，月子產婦能吃櫻桃。高蛋白可以刺激催乳激素的分泌，從而增加乳汁的產量和質量，月子產婦吃含高蛋白的食物。櫻桃是一種低熱量、高纖維和高維生素C的水...

主料：豬蹄500克，雞蛋4個，黃姜300克；輔料：冰糖10克，米醋3湯匙，甜醋1瓶，植物油1湯匙；豬腳姜的做法1.雞蛋生水入煲，煮8分鐘，撈起後，立即浸入冷水，等待片刻，待雞蛋冷卻後小心剝去蛋殼；2.黃姜去皮、洗淨、...

服務地點不同：月子中心是一個機構，不提供上門服務，需要產婦住進月子中心來調養身體；而月嫂是一個個體，可以上門服務。護理方式不同：月子中心24小時隨傳隨到，能夠針對產後媽媽科學護理；而請月嫂...

伺候產婦月子也是一場持久戰，剛剛出生的小寶貝需要專業細緻的照顧自不必說，老婆的身體恢復也需要最細心的照料。今天柚媽柚子專業月嫂就給大家分享一下伺候產婦月子需要提前做哪些準備。...

1、外觀：仔細檢查外觀，檢視刷毛是否乾淨、整齊，牙刷包裝是否嚴密。2、手柄：手柄採用環保的PP材質或木質，不含任何有毒揮發物質，可自由降解。3、刷頭：刷頭儘量選擇波浪造型，在清潔牙齒表面的同...

愛寶的雙下巴不僅讓人覺得可愛，更是體現了大熊貓獨特的生物學特徵。大熊貓的下頜短而寬，頭部呈圓形，這樣的結構有利於它們在野外覓食時咀嚼粗硬的竹子。大熊貓的短脂肪尾巴也是保持身體平...

1.會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽、山楂、螃蟹、老母雞、人蔘、咖啡、濃茶、啤酒等食物。其中，產後服用人蔘，會有產後大出血或惡露排出不暢的後遺症。另外人蔘對人體產生廣泛的興奮...

當然不可以！一般女性做完人流手術之後，是不能近期就進行性生活的，過早進行性生活可能引起女性子宮的感染，並且不利於恢復，可能會引起恢復不良的情況，而且還有可能會導致再次懷孕。因為女性在...

操作方法01鯽魚刮鱗，除去魚鰭和內臟洗淨。如圖所示。02用紙吸乾水分。如圖所示。03在魚身上抹少許鹽。如圖所示。04熱鍋後加入適量食用油，生薑片鋪在鍋底；香蔥也鋪在鍋底。如圖所示。05加...

月子米酒水製作方法備料：蒸鍋、蒸布、米酒盒、小盆、筷子、一包酒粬、糯米步驟：1、用清水洗淨糯米2-3次，然後用水浸泡24小時(要蓋過糯米)，再用清水洗2次。2、將糯米放入蒸鍋蒸，水開後蒸20-2...

1、夏天月子空調開25-28度，當然這個溫度設定並不是絕對的，以體感溫度舒適為宜，有些媽媽是屬於虛寒體質產後怕冷，即使是讓人大汗淋漓的室溫，產婦自己可能並沒有什麼不適。...

1、準備食材：草莓、金桔、檸檬、蘋果、蜂蜜、桂花茶包；2、草莓洗淨，去蒂，切塊；金桔洗淨，切塊；檸檬切片，大個檸檬可以片在對切；蘋果去皮，去核，切塊；3、切好的水果、桂花茶包放入壺中；加入85度的熱水，...

剛出生的小孩在坐月子的時候，如果各方面的營養都比較均衡，能夠保證孩子生長需求，那麼它的生長速度是非常快的，老人都說坐月子的小孩一天一個樣，這就說明孩子每天都在不斷的長大，你會看著寶寶...

坐月子吃什麼最好女性坐月子的時候可以吃一些滋補效果比較好，又容易消化吸收的食物，比如：傳統的小米粥，煮雞蛋，豬蹄湯，魚湯，牛奶等。其實營養價值比較高的食物，能夠幫助女性快速恢復產後虛弱的...

1、保暖：在穿鞋方面最重要的就是保暖，因為病從寒中來，寒從足下生，即使夏季再熱的天坐月子也要穿月子鞋，千萬別怕熱了就穿拖鞋，後果很嚴重。2、不板腳：不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走，這就...

可以的，但是需要注意保暖，以免著涼。一個月不洗澡怕是要臭了。坐月子期間是可以洗澡的。順產媽媽在產後第3天，如果沒有會陰撕裂和側切的情況就可以洗澡了。剖宮產媽媽在產後第7～10天，刀口表...

產後是否需要戴帽子答案是因人而異的，要根據產婦的身體情況、分娩後的天氣狀況等具體對待。1.根據天氣溫度情況而定：月子期間注意邪風入侵、防寒保暖是重之重，但是也需要有個度，不能過猶不...

月子米酒和醪糟都是生活中常見的東西，醪糟和米酒製作方式也差不多，都是在壇裡發酵製成的，那這兩者的區別在哪裡呢，它們最大的不同之處就在於，醪糟是釀出來帶米粒的，米酒就是剩下的純酒，醪糟的...

月子能吃番茄、杏、棗、橘子、雞肉、豬肉、牛肉、豬肝、蝦、海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、大紅棗、桂圓、阿膠、枸杞、鯽魚湯、豬蹄湯等等。月子不能吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥...

好好調養，母乳會變多的。出月子之後，儘量讓自己心情平復，又每天喝很多湯湯水水，再加上帶寶寶也有一定的經驗了，母乳慢慢多了起來。月子裡母乳比較少，寶媽不用過於擔心。月子裡面寶寶的需求量...

由二人世界變成三口之家，本來新生命的誕生是一件非常喜悅的事情，但是美中不足的是產婦的奶水分泌非常少，看著寶寶天天哇哇大哭，這會讓爸爸媽媽特別的揪心，無奈只能新增奶粉餵養，那麼，坐月子奶...

1、能。雖說月子餐應以清淡為主，但是可以少量放些食鹽，這樣能促進產婦食慾，還能促進產婦血液迴圈，可幫助淤血排出體外，更有利於身體的恢復。2、月子餐不放鹽，會很難吃，再加上產婦剛分娩完身體...

1、一般月子中心收費3萬元到8萬元之間，這是因為每一個月子中心都會有自己的特色和優勢，護理起來的效果也不相同，而且城市不同，收費標準也就不相同，所以沒有辦法確定收費標準，一般月子中心就...

主食材：核桃仁6片，雞蛋2個，紅棗3顆。配料：生薑1塊，紅糖若干。步驟1:將核桃切成碎的顆粒，但是不能切成泥狀哦～核桃雖然是個好東西，但是泥狀的口感並不太好。步驟2:將生薑切成片後，搗碎。步驟3:用...

坐月子期間可以拔罐嗎月子裡可以適當的拔罐，很多女性在生完孩子之後氣血虧損，可以適當的保健能夠避免身體產生意外的情況，有部分女性在坐月子期間感覺到陰冷，甚至於會覺得有風寒，睡覺的時候...