月子的精選

主食材：紅豆適量，紅棗6個，枸杞適量，甘汁園純正紅糖2勺，花生適量。配料：清水適量。步驟1:所有材料準備好，開始製作五紅湯。步驟2:紅豆，紅棗，花生，泡2小時。步驟3:清洗乾淨後倒入電飯煲，加入適量清...

櫻桃含有豐富的鐵元素，有助於補充氣血，月子產婦能吃櫻桃。高蛋白可以刺激催乳激素的分泌，從而增加乳汁的產量和質量，月子產婦吃含高蛋白的食物。櫻桃是一種低熱量、高纖維和高維生素C的水...

愛寶的雙下巴不僅讓人覺得可愛，更是體現了大熊貓獨特的生物學特徵。大熊貓的下頜短而寬，頭部呈圓形，這樣的結構有利於它們在野外覓食時咀嚼粗硬的竹子。大熊貓的短脂肪尾巴也是保持身體平...

剛出生的小孩在坐月子的時候，如果各方面的營養都比較均衡，能夠保證孩子生長需求，那麼它的生長速度是非常快的，老人都說坐月子的小孩一天一個樣，這就說明孩子每天都在不斷的長大，你會看著寶寶...

月子能吃番茄、杏、棗、橘子、雞肉、豬肉、牛肉、豬肝、蝦、海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、大紅棗、桂圓、阿膠、枸杞、鯽魚湯、豬蹄湯等等。月子不能吃辣椒、丁香、茴香、洋蔥...

月子米酒和醪糟都是生活中常見的東西，醪糟和米酒製作方式也差不多，都是在壇裡發酵製成的，那這兩者的區別在哪裡呢，它們最大的不同之處就在於，醪糟是釀出來帶米粒的，米酒就是剩下的純酒，醪糟的...

01雞蛋，相信很多女性在坐月子的時候都吃過雞蛋，雞蛋自古以來就是一種很不錯的女性坐月子的時候吃的美食，雞蛋含有的營養比較豐富，而且它的蛋白質含量特別的高，還有就是身體所需要的各種維生...

1、夏天月子空調開25-28度，當然這個溫度設定並不是絕對的，以體感溫度舒適為宜，有些媽媽是屬於虛寒體質產後怕冷，即使是讓人大汗淋漓的室溫，產婦自己可能並沒有什麼不適。...

1.會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽、山楂、螃蟹、老母雞、人蔘、咖啡、濃茶、啤酒等食物。其中，產後服用人蔘，會有產後大出血或惡露排出不暢的後遺症。另外人蔘對人體產生廣泛的興奮...

因為產婦在生產過程中失血較多，而動物血（如豬牛羊，雞鴨鵝）裡富含血紅素鐵，能夠直接被人體吸收利用，從而給予造血足夠的原材料。所謂的“吃血補血”就是這個道理。坐月子吃鴨血哪些需要注意：1...

主食材：核桃仁6片，雞蛋2個，紅棗3顆。配料：生薑1塊，紅糖若干。步驟1:將核桃切成碎的顆粒，但是不能切成泥狀哦～核桃雖然是個好東西，但是泥狀的口感並不太好。步驟2:將生薑切成片後，搗碎。步驟3:用...

1、能。雖說月子餐應以清淡為主，但是可以少量放些食鹽，這樣能促進產婦食慾，還能促進產婦血液迴圈，可幫助淤血排出體外，更有利於身體的恢復。2、月子餐不放鹽，會很難吃，再加上產婦剛分娩完身體...

1、一般月子中心收費3萬元到8萬元之間，這是因為每一個月子中心都會有自己的特色和優勢，護理起來的效果也不相同，而且城市不同，收費標準也就不相同，所以沒有辦法確定收費標準，一般月子中心就...

1、根據傳統坐月子的時間來看，30天其實是不夠的。女性的子宮從懷孕到分娩幾乎擴大了1000倍，分娩以後僅僅30天是無法恢復的。現在很多醫院推出產後42天覆查，就是由於女性產後恢復週期為42...

由二人世界變成三口之家，本來新生命的誕生是一件非常喜悅的事情，但是美中不足的是產婦的奶水分泌非常少，看著寶寶天天哇哇大哭，這會讓爸爸媽媽特別的揪心，無奈只能新增奶粉餵養，那麼，坐月子奶...

月子裡吃了寒性食物會怎樣:女性在月子裡大量攝入寒性食物容易引起腹痛、腹瀉、胃不舒服的情況。產後身體各項指標還沒有達到非孕狀態，身體還很虛弱，機體的各個機能都比不上正常時候，所以...

好好調養，母乳會變多的。出月子之後，儘量讓自己心情平復，又每天喝很多湯湯水水，再加上帶寶寶也有一定的經驗了，母乳慢慢多了起來。月子裡母乳比較少，寶媽不用過於擔心。月子裡面寶寶的需求量...

紋身後容易感染細菌，顏色容易洗掉，紋身洗澡要注意要完全脫痂後才可以洗澡，不要用沐浴露、肥皂，不能洗過久不然會影響紋身效果。剛生完孩子，身體免疫力非常差，坐月子洗澡需要注意避免盆浴、用...

坐月子吃什麼最好女性坐月子的時候可以吃一些滋補效果比較好，又容易消化吸收的食物，比如：傳統的小米粥，煮雞蛋，豬蹄湯，魚湯，牛奶等。其實營養價值比較高的食物，能夠幫助女性快速恢復產後虛弱的...

01看月子中心的服務專案：每個月子中心提供的服務專案都是有差異的，要看那些提供的服務專案是不是齊全，而且有沒有跟得上現代化的需求。如果月子中心的服務專案較少，說明對方的實力不怎麼樣...

01產後坐月子期間，第一週的時候是屬於排毒的最佳時期，這個時候最好吃點豬肝，每天差不多一百克左右，最好不要吃雞湯，吸收效果並不是很理想。02第二週是屬於調理身體的階段，這個時候可以適當吃...

月子雞湯是給產婦補養身體的一道美食，接下來跟著小編一起看看如何製作吧操作方法01土雞一隻，切塊洗乾淨，鍋中倒入適量水，水開倒入雞肉焯水一分鐘後撈起02把薑切片，紅棗去核，栗子放入開水中焯...

作為一位新媽媽，在月子期間，除了需要注意飲食、休息外，還需要注意自己的髮型，選擇簡單利落的髮型不僅可以方便照顧寶寶，還可以讓自己看起來更加精神和美麗。那麼，新媽媽做月子髮型圖片簡單利...

月子中心提供專案一：最講究月子裡產婦的膳食，科學的膳食是關鍵。根據產婦和嬰兒的身體狀況，制定營養、科學又美味的月子營養膳食。這樣，既能保證產婦和寶寶的營養，又有利於產婦產後形體恢復...

操作方法01鯽魚刮鱗，除去魚鰭和內臟洗淨。如圖所示。02用紙吸乾水分。如圖所示。03在魚身上抹少許鹽。如圖所示。04熱鍋後加入適量食用油，生薑片鋪在鍋底；香蔥也鋪在鍋底。如圖所示。05加...