維生素的精選

第一種：水果之王——獼猴桃。獼猴桃富含維生素C和多種微量元素，能夠效緩解潰瘍。第二種：檸檬；檸檬也是富含維C，一般不是直接食用，而是用來泡水喝。很多上班族都用來泡水，能起到讓面板變白、減...

維生素C對促進鈣的吸收作用不太明顯，而促進鈣吸收最明顯的是維生素d。而維生素c對於促進鐵的吸收明顯。維生素C的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物，其分子中第2及第3位上兩個相鄰的烯醇...

維生素b12的作用是幾種變位酶的輔酶，B12輔酶也參與甲基及其他一碳單位的轉移反應；其功能主治為促進甲基轉移；促進紅細胞的發育和成熟；增加葉酸的利用率；促進蛋白質的合成；增強記憶及平衡感；參...

當產婦處於回奶階段的時候，都會刻意的增加一些，相關的防止食物以及藥物，這樣的話，就可以更快縮短產婦回奶的具體時間。很多的產婦在分娩之後，都非常的關心有關維生素b6回奶的話題，那麼究竟維...

1、維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。2、維生素既不參與構成人體細胞，也不為人體提供能量。...

維生素D對人體鈣、磷代謝有著十分重要的作用。如促進腸內鈣、磷的吸收，維持血鈣、血磷的濃度;促進鈣向新骨形成處轉移，以利於骨的鈣化，並能促進成骨細胞的增長和骨樣組織的成熟。嬰兒如果...

平均每斤獼猴桃所含維生素C高達95毫克，是水果中含量最高之一；橙子中的維生素C含量比一般水果多30%；每100克草莓中含有50毫克維生素C；蘋果也是富含維生素C的水果。含維生素C最多的水果有什...

第一名：酸棗（每100g含900mg）酸棗可以健脾開胃，消食化滯，有養心、安神、斂汗的功效，可用於神經衰弱、失眠、多夢、盜汗的治療，一般人群均可食用，心臟病患者尤其適合食用。除了酸棗，普通甜棗的維...

1、心臟病患者：別補維生素E和鉀。加拿大麥克馬斯特大學一項為期7年、涉及1萬名心臟病患者的大規模研究發現，心臟病患者大劑量補充維生素E，心臟衰竭及發病後住院危險分別會增加13%和20%。...

水果與維生素片哪個營養價值更高水果和維生素片相比肯定是維生素片的維c含量更高，但是相比之下水果的營養價值更高。我們經常說的一句話就是多吃水果能夠補充維生素，但相比之下，如果是補...

諾特蘭德多維維生素片藥店有賣，還有網上正規商城和大型超市也有售賣。諾特蘭德多維維生素片的主要成分是維生素b、維生素C、牛磺酸。維生素構成了體內很多酶和輔酶的原料，所以長期諾特蘭...

固醇的本質是蛋白質。脂溶性維生素的化學本質屬於脂類。AEK屬於萜類,屬於非皂化脂。脂類的定義就是按溶解性定義的。不同的維生素,化學本質不同是視黃醇;VB1是硫胺素,VB2是核黃素;VB6...

1、富含維生素B6的食物來源非常廣泛，動物性、植物性的食物裡面都有，酵母菌中含量維生素B6最高，因此酵母粉對於補充維生素B6是最好的食物。2、其他如白色的肉類，比如雞肉、魚肉等等；全穀類的...

展開全部維生素H又稱生物素、輔酶R，是水溶性維生素，也屬於維生素B族。它是合成維生素C的必要物質，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質。是一種維持人體自然生長和正常人體機能所必須的...

長期堅持補充維生素B2對身體有很多好處，包括改善面板狀況、保護眼睛健康、增強身體免疫力和促進能量代謝等。但過量補充維生素B2也可能對身體造成負擔，建議在醫生的指導下進行。還可以通...

1、晒後修復。如果在陽光下時間過長，紫外線對面板造成了一定的傷害，使用維生素e和蘆薈膠能夠加快面板的新陳代謝，促進血液迴圈，對面板的再生有一定的幫助，可以使面板保持水嫩有光澤。2、祛...

各種食物中都含有維生素C，所以在通常情況下它對身體是無害的，由於它是水溶性，每天都會隨尿液排出去，所以也不容易在體內蓄積。但是如果服用過大劑量維C，可能對身體有一定影響。比如每天攝入...

寶寶的維生素D：是否需要補充新生兒可以適當的補充維生素D，其實維生素D在一定程度上對於促進兒童的發育以及補充鈣物質磷元素等都能夠有著很好的作用，如果沒有及時的補充維生素D，很有可能會...

珍珠粉和維生素e做面膜的功效有：美白淡斑、除皺潤膚、控油去痘、去黑頭。珍珠粉的主要作用是美白，而維生素e作用在肌膚上可以起到抗皺、淡斑的效果，兩者混合使用可以起到更好的護膚效果。...

冬季如果想要護理你的狗的手發，可以選擇一些好的蛋白比較高的維生素；冬天狗狗體內能量消耗得比較快，應該適當補充一些肝臟類、維生素之類的東西，增加體質抗賽；太陽光是他們身體健康最好的朋...

b族維生素是人體腸道內有益細菌合成的。維生素B包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素等。B族維生素是推動體內代謝，把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量...

維生素過量對寶寶有什麼危害寶寶補充維生素過量也是會出現中毒的跡象，不同的維生素出現的中毒症狀是不一樣的，維生素C補充多了不會對身體造成影響，能被人體代謝掉，但是也不要給寶寶吃太多...

維生素C是由C、H、O三種元素組成的有機物。有機物即有機化合物，是指碳化合物（一氧化碳、碳酸，碳酸鹽、氰化物、硫氰化物、氰酸鹽、金屬碳化物、部分簡單含碳化合物除外）或碳氫化合物及其衍...

從食物中獲取維生素D。維生素D屬於脂溶性維生素，在含脂類豐富的食物中含量較為豐富。例如：動物的肝臟，肺臟，堅果，牛奶和雞蛋以及魚類等食材。平時可以多吃這些食物，可預防維生素d的缺乏。當...

維生素B也稱維他命B，是B族維生素的總稱，它們常常來自於相同的食物來源，如酵母等。維生素B是身體內新陳代謝必需的一環，每種維生素B都參與了關鍵的代謝反應，通常以輔酶的形式存在。維生素B曾...