瓜子的脂肪含量很高所以吃瓜子相當於喝油，這個說法

瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相當於喝油，這個說法？這是支付寶螞蟻莊園小課堂每天的凌晨題目，答對後能領取小雞飼料，下面小編就給大家帶來了支付寶螞蟻莊園小課堂2021年12月19日每日一題正確答案，不清楚的朋友不妨隨三大媽小編一起來看看吧。

莊園小課堂往期答案彙總 。

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今日題目：瓜子的脂肪含量很高，所以吃瓜子相當於喝油，這個說法？ 。

A、太誇張，不足為信。

B、非常對。

正確答案：A、太誇張，不足為信 。

答案解析：

瓜子雖然看上去很小，但是卻含有很多的油脂，不過所含有的油脂並沒有達到一顆瓜子一滴油，所以吃瓜子相當於喝油這個說法是錯誤的。

瓜子的含油量跟生活中常見的一些堅果相比，含油量確實比較高，所以也要儘可能的少吃一些，不能吃特別多，不過每次適量的吃一點對身體反而還會有一些好處。

至於經常吃瓜子會對身體造成什麼危害，很多朋友會下意識認為會對肝臟造成損害，因為如果自己吃了過多含油的食物會導致脂肪肝。

其實吃過多的瓜子也會對自己的胃部出現一些傷害，引發各種胃部不適，而某一些瓜子對於胃部的刺激則會更大。

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