有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。
雙減指“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。強化學校教育主陣地作用，構建教育良好生態，有效緩解家長焦慮情緒，促進學生全面發展、健康成長。
《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》
第四條 健全作業管理機制。學校要完善作業管理辦法，加強學科組、年級組作業統籌，合理調控作業結構，確保難度不超國家課標。建立作業校內公示制度，加強質量監督。嚴禁給家長佈置或變相佈置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
第五條 分類明確作業總量。學校要確保國小一、二年級不佈置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習；國小三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘，國中書面作業平均完成時間不超過90分鐘。
第六條 提高作業設計質量。發揮作業診斷、鞏固、學情分析等功能，將作業設計納入教研體系，系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的基礎性作業。鼓勵佈置分層、彈性和個性化作業，堅決克服機械、無效作業，杜絕重複性、懲罰性作業。
1、全面壓減作業總量和時長。國小一、二年級不佈置家庭書面作業，三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘，國中書面作業平均完成時間不超過90分鐘。
2、課後服務結束時間原則上不早於當地正常下班時間。
3、學科類培訓機構一律不得上市融資，嚴禁資本化運作。
4、校外培訓機構不得佔用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。
5、線上培訓每課時不超過30分鐘，課程間隔不少於10分鐘，結束時間不晚於21點。
6、對現有學科類培訓機構重新稽核登記，逐步大大壓減，解決過多過濫問題。
7、不得開展面向學齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向學齡前兒童開展線下學科類(含外語)培訓。
8、不再審批新的面向學齡前兒童的校外培訓機構和麵向普通高中學生的學科類校外培訓機構。
“雙減”政策的實施，讓教育行業大洗牌，大浪淘沙下，不少培訓機構紛紛轉向。家長們在長出一口氣的同時，還有一部分人有點樂不起來了，那就是師範生以及剛考下教師資格證的“小白”們。相關人士表示，近幾年“教師崗”備受推崇，以至於教資考試的熱度也不斷攀升，不少人覺得即便不去公立學校任教，在教育培訓機構當個老師也是不錯的。“雙減”政策來臨，或將使教資考試出現短暫的降溫現象。
打蛇打七寸，辦事抓要點。目前全國面向中國小生的校外培訓機構數量十分巨大，已基本與學校數量持平，魚龍混雜、良莠不齊，違法違規情況突出。讓校外培訓機構快速降溫，比較切實有效的辦法就是遏制資金過度湧入，減少廣告營銷，紓解家長焦慮。日前，《浙江省進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔實施方案》公佈，提出要進一步強化校外培訓機構監管，不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構，嚴格控制資本過度湧入培訓機構。強化校外培訓機構的准入制度，把操控學科類培訓機構的資本關進籠子，目的正是為了讓教育迴歸本質，從根子上為校外培訓去火降溫。
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