白玉和碧玉哪個養人

白玉和碧玉都養人，天然的玉石都含有大量礦物質和微量元素，這些礦物質和微量元素可以逐漸通過面板表面的毛孔進入人體內。此外平時將白玉或碧玉佩戴在身上還可以對面板進行按摩，區域性面板的肌肉也可以得到放鬆。

白玉和碧玉都養人，一般來說只要是天然的玉石都具有養人的作用，因為天然玉石含有大量礦物質和微量元素，這些礦物質和微量元素可以逐漸從面板上的毛孔進入人體內，從而可以起到滋養身體的作用。

此外平時將白玉或碧玉佩戴在身上時，還可以不斷和面板產生摩擦，而摩擦的同時也是也對面板進行按摩，這樣不僅可以讓區域性面板部位的肌肉得到放鬆，同時還可以在一定程度上促進區域性面板的血液迴圈。

需要注意無論是佩戴白玉還是碧玉，佩戴過程中都需要避免和其它硬度較大的物品佩戴在一個部位，否則會大大增加白玉或碧玉受到磕碰的機率，不僅會影響白玉或碧玉的美觀性，其收藏價值也會因此而降低。