獼猴桃的熱量高嗎

每100克的獼猴桃所含有的熱量為56大卡，熱量應該算是中等偏低，和一般的水果所含有的熱量是差不多的。一個獼猴桃可食用的部分大約為75克，所以它所含有的熱量大約為42大卡，需要我們散步29分鐘才能將這些熱量消耗掉。

獼猴桃也稱奇異果，中國是獼猴桃的原產地，20世紀早期被引入紐西蘭。獼猴桃質地柔軟，口感酸甜，味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。