夜生活的危害是什麼

1、神經紊亂。夜生活帶來的外症有：頭暈眼花，耳鳴，四肢乏力及注意力和思考能力嚴重下降。

2、胃腸失調。一般的夜生活，都是活動與進食交替進行。也有的邊活動邊進食，從而影響腸胃正常的消化、吸收功能，使胃酸分泌節律紊亂。易誘發慢性胃炎、消化性潰瘍、腸功能紊亂。另外，晚上進餐過多，造成胰島素分泌較多，脂肪合成過多，會引起肥胖。

3、病菌侵擾。酒吧、KTV的密封設施較好，室內的空氣交換困難，加上很多人吸菸，大量的煙霧使得空氣汙濁。加上房內長期沒有陽光的照射，又缺乏有效的消毒，使細菌、病毒以等隱匿於屋內，並且大量繁殖，長期呆在其內，容易使人患上傳染性疾病。

夜生活泛指人類從黃昏到凌晨時段盛行的活動。夜間活動一般被視為相對於日間勞動等正式活動，夜生活一詞也常偏向娛樂性質。夜晚有陰暗的意思，大部分人都於夜晚休息，夜晚活動的人被認為是做不法勾當，使之成為陰謀、恐怖、暴力及色情等等的代名詞。