不能單純的說經常吃麵條會發胖,在吃麵條的時候多加些青菜或飯後吃些水果之類的就不會出現發胖的現象,因為青菜和大部分水果可以起到蠕動腸胃的作用,有助於排出體內垃圾,這樣就不會出現發胖的現象,如果只單吃麵條會容易產生便祕使人發胖的,要正確飲食。