喝醉了該如何緩解難受

1、喝醉後若是胃部難受，則可喝些牛奶，牛奶可以緩衝酒精的吸收、保護胃黏膜。

2、如果是頭部不適，則可以選擇喝蜂蜜水，蜂蜜水裡的稀有果糖能促進酒精的分解。

3、果糖中含6個碳原子，也是一種單糖，是葡萄糖的同分異構體，它以遊離狀態大量存在於水果的漿汁和蜂蜜中，果糖還能與葡萄糖結合生成蔗糖。

4、 純淨的果糖為無色晶體，熔點為103～105℃,它不易結晶，通常為黏稠性液體，易溶於水、乙醇和乙醚。