晚上爬華山有燈嗎

一般夜爬華山的人大多是為了節約住宿費。從玉泉院上去燈光還是有的，但也就是看清腳下的路了，完全談不上再讓你看下有什麼景觀。

可以說：夜爬就是對體力和耐心的考驗。

夜爬出發時間在9~11點都行，取決於你腳程的快慢。一般人 6、7個小時。能爬到北峰，再從北峰爬到東峰2~3小時。如果白天爬華山，你眼中的景會美的多。

交通：高鐵有直達華山北的高鐵，可以直接坐過去，然後在高鐵打車20塊到山腳。不推薦免費大巴，大巴會把你帶到旅客中心，旅客中心距離山腳還有好遠，再過去還需要掏錢，所以不如直接打車。

路線：北峰→東風→南峰→西峰

從北峰爬上去，從西峰坐纜車下去。

建議北上西下，因為北峰超級陡，下山超級危險，西峰相對來說比較平緩一點適合下山。

從山腳售票處爬到北峰大概用了三個半小時，北峰有華山論劍，是最低的一個峰，在北峰不用停留太久因為沒有什麼可看的。接下來從北峰爬到東峰用了兩個半小時，東峰有段路特別陡，兩邊都是懸崖峭壁，晚上的時候還有風，儘量不要回頭，還是比較嚇人的。

當你看到感覺像天堂一樣的門，千萬不要覺得東峰到了，你還得走上30分鐘左右才能到東峰。日出7.10分，你大概控制到6.40到東峰就可以了。在等日出的時候是最冷的時候，有軍大衣可以租。

南峰並沒有什麼風景，但是是最高的峰，爬南峰就是為了跟華山的碑合照。南峰到西峰很快，在西峰的最高處看山脈特別壯觀，從西峰到西峰索道只需要15分鐘，下山特別快。

中午12點前能開始爬山，一路觀賞風景，不用急趕路，晚上在山頂搭起帳篷，舒舒服服睡個覺，早上起來看日出。

第一：注意安全。

第二：時間選擇的話夏初，秋初最好，天氣熱，上山可以穿的很涼爽，路上還能戲水，累了，溪邊洗把臉，吃點東西補充能量。

第三：帶件厚外套早上看日出要穿，出發帶上帳篷，如果不便的話，也要在山上組一頂帳篷。不然會把你凍個透心涼。

爬山是一項很好的有氧運動，但不是每個人都適合的。 爬山前最好先檢查身體，如果有心臟病，最好不要爬山。 因爬山體力消耗較大，加重心臟負荷，易誘發心絞痛，心肌梗死。此外，患者有癲癇，眩暈，高血壓，肺氣腫，不宜爬山。患有關節疾病或膝踝關節易受傷者不宜爬山。