抖音很多健身博主推的這個沈小善高蛋白輕態包，沒我想象的難吃，但也絕對不會好吃，不過加工食品要想同時滿足低碳低卡的要求就不可能好吃這點大家應該都明白，嚼起來比較有韌勁，但也不至於像在咬皮鞋，吃起來有種飯糊了的味道，如果沒有中間的夾心估計我是吃不下去的，這個乳酪很甜，和煉乳的味道差不多，不知道糖分和卡路里有多少，吃一個基本能頂半天，飽腹感比較強。
沈小善真的不是全麥麵包，配料表主要是亞麻籽粉、蛋白粉和燕麥麩皮，別的吐司的吃是碳水，而這個補充的是蛋白質‼️
對我這個碳水胃來說簡直是福音啊，嘴巴在享受，也不擔心囤脂肪長肉肉。
說回口感，跟一般的吐司還是有區別的，這個更Q有嚼勁，怎麼捏它它都能回彈回來，而且裡面的麥麩亞麻籽都是高膳食纖維，可以幫助改善腸道問題，BM女孩都懂的。
一片熱量在74大卡，一包有片，常溫儲存即可，當主食或者加餐都OK，當然減肥減脂也不能完全不吃碳水哦～
價格：57元20包
重量：一包約50克（也有人反映不足50g）
熱量：一包按50克計算約123大卡
口味：聞起來有淡淡的麥香味，嚼起來有彈性，仔細咀嚼會有些沙沙的口感，在口腔裡回味有一點點
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