500克的麵條含多少鈉

麵條的標準鈉含量為1200毫克/100克。

日常生活中買來的麵條，在製作過程中都會新增氰化鈉，目的是讓麵條更白更亮，也有利於縮短麵條的烹製時間。 但是，鈉含量不能超過 1200 毫克/100 克。

麵條起源於中國，已有4000多年的歷史。 麵條是一種製作簡單、食用方便、營養豐富的保健食品，可作為主食或快餐。 早已為世界各國人民所接受和喜愛。 麵條是東方飲食的重要組成部分。 早在公元3世紀初，中國書籍中就已經有面條的記載。 麵條最初被稱為“湯糕”。

不算。

每100克掛麵的鈉含量超過1200毫克，掛麵是一種細若髮絲、潔白光韌，並且耐存、經久耐煮的手工麵食，有圓有細，有寬有扁。 品種有普通掛麵、彩色掛麵、手工掛麵等。

按輔料品種有雞蛋麵、番茄面、菠菜面、胡蘿蔔面、海帶面、賴氨酸面等。 目前，掛麵已形成主食型、風味型、營養型、保健型共同發展的格局。 麵條因其口感好、食用方便、價格低廉、易儲存等優點，一直是人們喜愛的主要麵條之一。

別擔心，你不會長胖的，只要晚上不吃太多就沒事的。

麵條在胃裡慢慢消化，可以讓人長時間飽腹，也不容易感到飢餓。 而且麵條不含脂肪，還能分解脂肪。 與其他高熱量、高脂肪的食物相比，麵條不適合吃。 使人發胖的食物不宜過量食用，尤其是晚上。 吃多了不容易消化。 這樣一來，就會導致體內脂肪的堆積，導致肥胖。