木瓜籽可以直接吃嗎

木瓜籽可以直接吃。木瓜籽能吃木瓜籽是可以吃的，它含有多種對人體有益的營養成分；特別是維生素和礦物質的含量都十分出色，人們食用以後能起到滋養肌膚美容養顏的重要功效。另外木瓜籽還能入藥，可以用於多種疾病的治療，入藥以後多與其他中藥材搭配在一起煎制後服用。

木瓜籽炒著吃好木瓜籽有多種不同的食用方法，大家可以把它收取以後晒乾，然後放在鍋裡炒制，炒好以後當零食食用。

炒制以後的木瓜籽中還含有天然的木瓜酵素，人們食用以後能起到促進消化和分解脂肪的重要功效，經常食用可以避免肥胖的發生。

木瓜籽泡酒吃好木瓜籽也可以泡酒以後食用，泡製裡面準備木瓜籽適量，再準備一千克蘆薈葉子，另外準備兩千克米酒和五十克砂糖。

把蘆薈葉子洗好以後切成細絲，把木瓜子外殼弄破，放在容器中把米酒和砂糖放入泡製。

密封儲存一個月取出再放靜置兩三週以後就能開始食用，這種用木瓜籽泡出的米酒具有明顯的降壓作用，是高血壓患者最理想的保健飲品。