罐裝八寶粥有什麼危害

主要危害​：​。

長期食用防腐劑、香精、食品新增劑，對人體的臟器不利；劣質的原材料發揮不出粥的營養，多食反而長胖，對臟器不好。

科學證明，過多食用防腐劑、香精、食品新增劑，對腎臟、肝臟、腸胃，甚至神經系統，都是有害無利的。天天吃罐裝八寶粥，營養非但跟不上，反而讓體內堆積了垃圾，影響了臟器的正常執行。

且經常吃罐裝八寶粥，不利於身體健康。主要表現在：長期食用防腐劑、香精、食品新增劑，對人體的臟器不利；劣質的原材料發揮不出粥的營養，多食反而長胖；早餐攝入營養蛋白可以讓一整天都精神，而罐裝八寶粥遠不能達到這個目的。

最好還是要少吃呢，偶爾吃一點下去還是沒有什麼關係的。主要是裡面有很多的新增劑像防腐劑這些東西，吃多了是不好的呢。

罐裝八寶粥是方便食品，給旅行者以及不方便自己做飯時的人帶來方便。但也是不得已而為之。罐裝八寶粥經過高溫蒸煮後，又添加了很多新增劑，營養不能保證還在其次，經常吃甚至對身體是有害的。能自己煮還是應該煮新鮮的粥吃。