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吃了菠蘿蜜還可以吃玉米嗎

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:1.83W

吃了菠蘿蜜還可以吃玉米嗎的答案是:能

吃了菠蘿蜜還可以吃玉米嗎

少量可以,最好不要大量食用,會使總胃酸過多。

1、玉米屬於酸性食品。玉米由於高溫加上蛋白質變性固定,氯、硫、磷等非金屬元素的含量較高,在體內分解代謝後,最終產生酸性物質;

2、胃酸是胃黏膜分泌的鹽酸,幫助消化食物,殺死食物中細菌,保護胃和腸道安全。胃酸的酸度很強,可高達PH2至3、 3、波羅蜜含糖分,在胃中會分解成酸性物質。所以1+2+3的結果就會使胃內的酸性更強,胃酸過多,會出現反酸,吐酸水,燒心等症狀。

1、健脾益胃

從藥食同源角度說,玉米的性味甘、平,歸胃、膀胱經,有健脾益胃、利水滲溼作用,加上菠蘿還具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴的功效。

2、減肥瘦身

菠蘿含有大星植物纖維,有利於減少脂肪的吸收,還能促進腸胃蠕動,防止便祕,玉米富含鎂元素和膳食纖維,能加強腸蠕動,促進機體排出廢物。

3、美容護膚

菠蘿中含有豐富的維生素C,玉米中含有賴氨酸和微量元素硒,這些都是具有抗氧化作用的食物,經常食用可有效抵抗衰老,防止肌膚氧化,起到很好的美容護膚效果。

1、菠蘿蜜忌與蜂蜜同吃

蜂蜜和菠蘿蜜兩種東西不建議放在一起吃,雖然他們都非常的有營養,但是當他們結合在一起的時候,營養成分會發生變化,造成難以消化的問題。特別是有些人本身消化能力就差,更加應該避免他們一塊兒吃,可能會造成腸胃不適,比如說嚴重的腹脹。

2、吃菠蘿蜜忌喝茶

吃不容易的時候如果感覺到口渴應該喝水,而不建議喝茶。因為茶水多數都是很幸運的,而菠蘿蜜是溫熱性質的水果,兩個東西放在一起吃可能會讓人的肚子有脹痛的情況,還可能會導致拉肚子。因此這輛東西也不要放在一起吃,希望大家可以記住。3、菠蘿蜜忌和其他熱性食物同食

菠蘿蜜的熱性是比較大的,每次吃的時候都應該注意量,如果吃的太多了,就可能會有上火的問題。在吃菠蘿蜜的時候,不應該同時搭配其他的熱性水果來吃,也是同樣的道理,防止體內的火氣太大,出現口腔潰瘍的、牙齦腫痛之類的上火問題。

4、菠蘿蜜忌過量食用

菠蘿蜜性熱,過量食用容易導致上火,腸胃不好的人會出現嚴重腹瀉現象,而且過量食用菠蘿蜜還容易引起過敏反應,出現如面板紅腫,瘙癢,嘔吐,腹瀉等症,嚴重的甚至發生過敏性休克。

Tags:菠蘿蜜 玉米