天生黑面板能變白嗎

天生黑面板一般是通過遺傳的，這種膚色是因為身體中的黑色素細胞過多，所以天生黑面板是沒法變白的。但不同的膚質有不同的表現，有些人也能夠通過後天的一些手段讓膚色變白。

護膚。面板黑的人可以使用一些護膚品，來改善黑面板問題。雖然護膚品的作用不是很大，但它會起到修飾作用，堅持長期使用後，就會感覺面板更細膩，比粗糙的時候白皙一點。就算沒有很明顯的效果，也能改善膚質，讓肌膚呈現一種健康黑。

防晒：面板黑的人也要注重防晒，嚴禁暴晒或在溫熱的春風中過度吹拂。其實相比之下，面板黑的人往往更怕晒或風吹，因為會導致面板更黑，甚至損傷面板。所以黑皮的防晒一定要做好。

改變新陳代謝。據多種書籍資料記載，面板黑與人的代謝有明顯的關係，一般情況下，面板黑代表身體代謝不佳。所以，我們可以從這點出發，改變身體的新陳代謝，多運動，多吃一些利於新陳代謝的食物，然後結合良好的作息來改變身體的系統代謝。