《生命不能承受之輕》讀後感範文（一）
終於又有時間讀點書了，感覺真好，淡淡的日子，淡淡的過，似乎曾經也這樣提到過！
《生命中不能承受之輕》度過了第一部分第16節，終於讀到了輕重的啟示！細加掂量的決斷與命運之聲聯絡在一起；重、必然和價值是三個有內在聯絡的概念：必然者為重，重者才有價值。對於我們所有人來說，人的偉大在於他扛起命運，就像用肩膀頂住天穹的巨神阿特拉斯一樣。人只有一次生命，絕無可能用試驗來證明假設，因此他就永遠不可能知道為自己情感所左右到底是對還是錯。
我們都覺得，我們生命中的愛情若沒有分量、無足輕重，那簡直不可思議；我們總是想象我們的愛情是它應該存在的那種，沒有了愛情，我們生命將不再是我們應有的生命。我們都堅信，滿腹憂鬱、留著嚇人的長髮的貝多芬本人，是在為我們偉大的愛情演奏“Esmusssein！”
“如此必然的決定依賴的卻是這樣偶然的愛情。”
我的生命裡多了太多的偶然，然而卻沒有一次讓這些偶然成為必然，或許生活已經告訴了我必然的答案，只是我不知道，我無法接受，我不想承認這必然的結果！
如果和你的相遇一切從必然開始，那麼過程中能否出現偶然的驚喜嗎？
《生命不能承受之輕》讀後感範文（二）
“最沉重的負擔壓迫著我們，讓我們屈服於它，把我們壓倒地上。”對於我們每個人來說，什麼是最沉重的負擔？而什麼是輕？什麼是重呢？
米蘭·昆德拉的《生命不能承受之輕》中描述了男主人公托馬斯因為婚姻失敗，既渴望女人又畏懼女人，因此發展出一套外遇守則來應付他眾多的情婦。可當他愛上一個餐廳的女侍－特蕾莎時，他對她的愛違反了他制定的原則，甚至娶她為妻，但是托馬斯靈肉分離的想法卻絲毫沒有改變，依然遊移在情婦之間，這促使特蕾莎極度痛苦與不安，最後決定離開托馬斯。分離後經歷了磨難，命運與抉擇讓托馬斯回去找特蕾莎，此後兩人沒有再分離。他們意識到在一起是快樂的，是折磨與悲涼裡的快樂，彼此是生命中甜美的負擔。而托馬斯的情婦之一，薩比娜則不但逃避家庭，逃避婚姻，逃避情人，也逃避祖國，逃避革命，是個典型的背叛者。
米蘭·昆德拉在這部小說中，圍繞著托馬斯，特蕾莎等幾個人物的`不同經歷，經他們對生命的選擇將小說引入哲學層面，對諸如迴歸、媚俗、遺忘、時間偶然性與必然性等多個範疇進行了思考。
整本小說主要寫“輕與重”，“靈與肉”，對托馬斯來說，輕是“偶然一次不算數”，是“別樣亦可”，而重則是“非如此不可”。在遇到特蕾莎之前的托馬斯，會更偏重於選擇“輕”，因此屢次外遇，在他的字典裡沒有背叛這個名詞，但當他遇到心愛的女人時，托馬斯在靈魂和肉體間劃分著明顯的界限，他內心確實是深深的愛著特蕾莎，但卻不停的一次次的傷害她，而特雷莎潛意識裡認定靈魂離不開肉體，因而最終選擇離開。到最後托馬斯回去找到了特雷莎，並選擇了“重”，做到了“非如此不可”。
重，是有序，是必然，是非如此不可，它意味著責任，很少有人願意主動承擔責任。輕，是無序，是自由，是偶然，是別樣亦可。對於何者為“輕”？何者為“重”？什麼時候該選擇“輕”？什麼時候該選擇“重”？“靈與肉”能否分開？這些問題，我們往往難以認清且正確地做出選擇。
就我自己來說，我難以認同男主人公托馬斯“靈與肉”分離，選“輕”棄“重”的做法，我認為這是不負責任的行為，愛一個人就應該一心一意，就應該盡力甚至犧牲自己去保護她，不讓她受傷害。而至於薩比娜，因怕責任，選擇逃避與背叛，這也使她難以快樂地生活。我覺得選擇“重”，並在“沉重的負擔”下生活，“靈與肉”相合，跟著心中的感覺走有時也是一種幸福，因為這才是自己心裡真正想要的，誠實的面對自己的內心，勇敢地肩負起應負的責任，在艱難和壓力下不斷前進，人生才能過得更快樂，更有意義，更精彩。隨著心靈生活在“重”中，有時那種踏實與幸福也會使自己忘卻沉重的負擔下的艱辛，從而感覺到“重”中的“輕”，感覺一切負擔都是“輕”的，沒有負荷的。
在最沉重的負擔下，我們要勇於承擔負擔，讓靈魂與肉體結合，真實地面對自己的內心，不畏困難，不向命運低頭。因為只有這樣的非如此不可，我們才能不斷前進，才能感受到“重”中有“輕”，“輕”中有“重”，才能做出正確的選擇。
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