伏包秋是什麼意思

伏包秋，是指立秋和末伏是同一天，也就是就是在立秋那天正好起末伏，因為末伏規定在立秋後的第一個庚日裡，所以只有立秋逢庚日才叫“伏包秋”。因為一般情況都是立秋之後是末伏，所以俗稱“秋包伏”。

由於末伏共有10日，也就是“伏包秋”在立秋後只有10日是伏天，亦即“秋裡十日伏，伏裡十日秋”，熱得時間較短，而“秋包伏”在立秋後尚有十多天甚至十八九天在伏裡，熱得時間自然就長。
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一般來說，“伏包秋”的情況並不多見。查一下曆書，從1990年到2020年的30年裡，僅有4次“伏包秋”：1991年8月8日，即農曆辛未（羊）年六月二十八日（庚戌日）立秋，這天正好起末伏。1993年8月7日，即農曆癸酉（雞）年六月二十日（庚申日）立秋，這天正好起末伏。2012年8月7日，即農曆壬辰（龍）年六月二十日（庚子日）立秋，這天正好起末伏。

2014年8月7日，即農曆甲午（馬）年七月十二日（庚戌日）立秋，這天正好起末伏。由於“伏包秋”較為少見，所以往往以早上立秋或晚上立秋，來判斷秋後天氣的涼熱。