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養生雞湯的做法
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飲食養生
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主食材:雞1只,姜3片,香葱3根。
配料:紅棗8顆,
枸杞
10顆,料酒35克,鹽適量,味精適量。
步驟1:
雞焯水兩分鐘
步驟2:
放入香葱薑片
步驟3:
倒入料酒純淨水
步驟4:
慢燉一個小時
步驟5:
放入紅棗枸杞鹽再燉一段時間
Tags:
雞湯
養生
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