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鹹肉怎麼吃

欄目: 飲食養生 / 發佈於: / 人氣:2.44W

鹹肉是用食鹽醃製的,又叫漬肉、鹽肉、鹹肉,外觀清潔,刀工整齊,肌肉堅實,表面無粘液,切面的色澤鮮紅,肥膘稍有黃色。鹹肉有很多種吃法,比如鹹肉燒凍筍,鹹肉燒冬瓜,鹹肉炒秋葵,鹹肉芹菜炒乾絲等。

工具/材料:

凍筍、鹹肉、油、鹽、老抽、生抽、青紅椒、秋葵、冬瓜、辣椒

芹菜、豆腐、料酒、味精、色拉油、香油、澱粉

步驟 (共4步)

按步驟閲讀:

1、鹹肉燒凍筍

熱鍋燒油,放入青紅椒翻炒,加入鹽、生抽翻炒至軟盛出待用。另起鍋燒油,放入鹹肉片炒制透明色,轉大火倒入筍片翻炒,放入老抽翻炒兩分鐘後,倒入適量水大火燒開,再轉小火燜煮至鍋內水快乾時,轉中火放入青紅椒,翻炒均勻,收幹水分即可。

鹹肉怎麼吃

2、鹹肉燒冬瓜

油鍋放適量油燒熱,先煸炒鹹,變色後,盛出待用。另放油,炒冬瓜,拌均後放糖,放出煸炒過的鹹肉,倒小半碗開水,蓋上蓋燒開,調味出鍋,即可。

鹹肉怎麼吃 第2張

3、鹹肉炒秋葵

秋葵和辣椒切成片,將鹹肉片切成幾段,先爆下鹹肉片,盛起,另起鍋,加蒜茸,半焦時倒入秋葵和辣椒,翻炒一小會,點入精鹽,葱勻,再倒入鹹肉片翻炒即可。

鹹肉怎麼吃 第3張

4、鹹肉芹菜炒乾絲

鹹肉切片,西芹切成菱形片,香乾切成絲,然後一起過水,紅椒切絲,鍋放入油上火燒熱投入原料,加黃酒,鹽,味精翻炒,用濕澱粉勾芡淋上麻油出鍋。

鹹肉怎麼吃 第4張

總結:

鹹肉有很多種吃法,比如鹹肉燒凍筍,鹹肉燒冬瓜,鹹肉炒秋葵,鹹肉芹菜炒乾絲等。鹹肉切片,西芹切成菱形片,香乾切成絲,然後一起過水,紅椒切絲,鍋放入油上火燒熱投入原料,加黃酒,鹽,味精翻炒,用濕澱粉勾芡淋上麻油出鍋。

Tags:鹹肉