枇杷果一天吃幾個最好

枇杷果一天吃幾個最好的答案是：3-5個。

正常人群食用枇杷一天吃3-5個比較合適，枇杷屬於寒性水果，一天不宜大量食用，食用過多易引起腹痛腹瀉，脾胃虛寒等不適症狀。枇杷味甘、酸，性涼，歸肺、脾經，具有潤肺、下氣、止渴之功效，常用於肺燥咳喘、吐逆、煩渴。

枇杷原產於中國江蘇、安徽、浙江、江西、福建、臺灣、湖北、湖南、四川、雲南、貴州、廣東、廣西；各地廣泛栽培，湖北、四川有野生種群；日本、越南、印度、緬甸、泰國、印度尼西亞也有栽培。枇杷是美觀的果樹，果味酸甜，供鮮食、蜜餞與釀酒用；樹葉晒乾去毛可供藥用，有化痰止咳、和胃降氣之效；枇杷木材紅棕色，可製作木梳、手杖、農具柄等。